Твой новый живот 2.0 (2022) Видеокурс
Важно качество тела,а не вес. От этого будет зависеть твой внешний вид. Нет движения - есть проблемы!
Поясню -
-много сидите за компьютером/в телефоне?
-Мало ходите?
-Есть нарушения осанки?
-Имеете лишний вес?
-Хирургические операции?
-Часто есть запоры?
Далее - есть боли в пояснице? В шее? Есть подтекания? Надутый живот? Отёки?
¦Если вы ответили "да" на часть или все вопросы - это проблемы с тазовым дном.
Плоский живот, отсутствие отёков ,жизнь без боли - это работа с тазовым дном,это база.
Этим мы занимаемся на курсе "Твой новый живот 2.0"
Лекции:
?Разбираемся , что влияет на живот.
?Как работает тазовое дно и почему важно дыхание.
?Почему важны стопы.
Будем делать:
-Комплексы для тазового дна (7 комплексов)
-Комплексы на кор (8 комплексов)
-Комплексы на грудной отдел (3 комплекса)
-Дыхательные практики (3 практики)
-Тренировки в записи,не более 20-30 минут.
-Комплексы для расслабления поясницы
-2 комплекса из нейрофитнеса ( очень просто и мега эффективно)
Бонус - гайд «БЕЗ ОТЁКОВ»
Информация о видео
Название: Твой новый живот 2.0
Автор: Екатерина Васильева
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, pdf, doc
Видео: AVC, 1280x720/406x720, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2 Gb
Скачать Твой новый живот 2.0 (2022) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Тазовое дно 360°: Обновленный курс (2021) CAMRip Кому будет полезен этот курс? Если вы хотите начать заниматься, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. Если вы предполагаете, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой, живот никак не хочет быть плоским, дыхание неэффективно, побаливает поясница, зажимается крестец. |
Здоровая спина - Красивая осанка + Бонус (2021) Видеокурс Правильная осанка - это еще и красивыи? внешнии? вид, подтянутыи? овал лица, положительная энергия, здоровое дыхание, глубокии? сон. Люди с красивои? осанкои? сразу производят хорошее впечатление и излучают уверенность в себе. Этот курс поможет вам скорректировать осанку и улучшить здоровье позвоночника, омолодить свое тело на несколько лет. |
Плоский живот (2021) Видеокурс Качаете пресс до жжения, делите его на верхний и нижний? Но всё равно недовольны эстетикой своего живота? |
Магия тела - Живот (2021) Видеокурс Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель. И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ. |
Плоский живот за 20 минут в день (2019) Видеокурс Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по выполнению 6-ти тренировочных комплексов. Научитесь держать и |
0