Йога-ретрит «Точка Опоры» (2022) Видеокурс
Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой: 12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции, 3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность дыхательных техник),
2 дыхательные техники,
3 авторские медитации,
1 вебинар с психологом,
3 уникальных прямых эфира с йога-практиками и ответами на вопросы по ретриту лично от Александры Посновой
Тариф «За ручку с куратором»:
- Модуль 0. «Вводный модуль»
- Модуль 1. «Пробуждаем ум и тело»
- Модуль 2. «Приводим тело в тонус и гармонизируем внутреннее состояние»
- Модуль 3. «Закрепляем новый образ жизни и мышления»
- Секретный модуль
- Конкурс среди йогинь
- Помощник: Телеграм-бот Опоры с метафорическими картами, полезными материалами и напоминаниями об уроках
- Доступ к метафорическим картам «Точка Опоры»
- Доступ к материалам ретрита после окончания на 1 месяц
- Чат единомышленниц/йогинь
- Дополнительные подарки, подкасты, полезности от Александры Посновой
- Обратная связь от куратора
Информация о видео
Название: Йога-ретрит «Точка Опоры»
Автор: Александра Поснова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1125 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.3 Gb
Скачать Йога-ретрит «Точка Опоры» (2022) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
After Effects from FreelStep (2022) Видеокурс Курс рассчитан на новичков в мире motion-design, начинаем с азов. Первый урок вводный и показывает интерфейс программы After Effects. Если есть небольшой опыт работы, то разложим знания по полочкам. Вместе мы окунемся в мир графики движения и анимации, изучим программу Adobe After Effects. |
Как сделать эко-свечи своими руками (2022) Видеокурс Хотите начать что-то новое, вдохновляющее и совсем ничего не знаете о свечеварении, но очень интересно. |
Марафон по телесно-ориентированной терапии - «ГОЛОС ТЕЛА 2.0» (2021) CAMRip Обновленный марафон «Голос тела 2.0» — это 3 недели работы со своим телом, практики, важная теория, подкасты, советы, видеоуроки от Ани Рейры, новые раздаточные материалы. |
UPGRADE: новая версия тебя (2021) Видеокурс Сможешь изменить свое тело: похудеть, прийти в тонус или накачать мышцы. Поймешь все нюансы питания без ограничений и срывов, изменишь пищевые привычки и избавишься от пищевой зависимости. Проработаешь РПП, неуверенность в себе с психологом и научишься осознанности. |
0
Календарь