Мини-марафон «Осанка: грудной отдел и шея» (Snova Nova) (2021) CAMRip

Это самые эффективные и в то же время простые упражнения для исправления грудного и шейного отдела позвоночника. Это не общие тонизирующие техники, все упражнения направлены на вытяжение и расправление плеч, улучшение осанки, устранение асимметрии, постановку шеи.

Что вас ждет:
20 самых действенных упражнений
30 минут в день времени на весь комплекс
Cрок обучения - 1 неделя
Доступ к обучающим материалам ровно 1 месяц. За это время вы точно получите результат и успеете все запомнить!
Все уроки в записи, это не прямые эфиры, и заниматься можно в любое удобное время.
Все упражнения легко вписать в рабочий график, даже если делать их по частям
Вам не потребуется никаких дополнительных приспособлений.

Информация о видео
Название: Мини-марафон «Осанка: грудной отдел и шея» (Snova Nova)
Автор: Елена Лобащук
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 360x360, ~128 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 322 Mb

Скачать Мини-марафон «Осанка: грудной отдел и шея» (Snova Nova) (2021) CAMRip

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Здоровая спина и красивая осанка за ~30 мин в день (2022) Видеокурс
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги.

Грудной отдел: Инструкция по применению (2021) Вебинар
Узнаете, есть ли у вас нарушения осанки. Поймете, как их самостоятельно исправить. Узнаете, как делать силовые упражнения в правильной технике. Поймете, как тренироваться без травм и последствий.

Здоровье живота и позвоночника (2021) Видеокурс
Уроки полезны при застоях желчи и рефлюксах. Хороший эффект от практик наблюдается при хроническом панкреатите. при вздутиях, запорах. Нарушениях пищеварения, диспепсии. Уходит напряжение из спины и шеи. Снижается тревожность, появляется внутреннее спокойствие.

Улучшение подвижности суставов: Мобилизационные техники (2020) Видеокурс
Если у вас есть ограничение движения в суставах и позвоночнике и врач сказал вам «разрабатывать суставы и улучшать движение», то этот курс для вас. На курсе вы получите упражнения для самостоятельных тренировок дома.

Красивая осанка: Здоровый позвоночник (2020) Видеокурс
Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения.

FAQ Как скачать?