Ольга Гофман - "Сон" и "Энергия" (2023) Вебинары
Почему не работают советы по гигиене сна: шторы блэкаут, исключение синего света, режим сна. Почему мы не спим: всевозможные причины нарушения сна.
-Засыпание: почему я не могу уснуть
-Нет глубины сна, в чем причина
-Чрезмерно глубокий сон, не могу проснуться
-Пробуждения через час после сна, 12-2 часов ночи, 3-4, 5-6 утра
1. Как сон и дневная энергия влияют друг на друга.
2. Влияние кофе на сон
3. Как прием добавок мешает сну
4. Аденозин: как почувствовать расслабление перед сном, если его нет
5. Тревожное расстройство и нарушение сна
6. Депрессия и нарушение сна
7. Что мешает детскому сну
8. Диагностика: по каким исследованиям можно определить причины нарушения сна
9. Аптечные препараты для улучшения сна
10. Добавки для сна по причинам его нарушения. Мелатонин: показания и противопоказания. Дозы
2 ВЕБИНАРА ПО ТЕМЕ «СОН» И «ЭНЕРГИЯ»
Информация о видео
Название: "Сон" и "Энергия"
Автор: Ольга Гофман
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~6 часов
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080, ~655 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.18 Gb
Скачать Ольга Гофман - "Сон" и "Энергия" (2023) Вебинары
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Клуб Здоровье. инструкция к применению: Отёки (2023) Видеокурс Нарушение оттока лимфы – это не просто «некрасивые» отеки. Отеки – это застоявшаяся лимфатическая жидкость, через которую не вышли продукты жизнедеятельности клеток. Это что-то напоминающее сточные воды. Отеки приводят к нарушении детоксикации, сердечно-сосудистым заболевания, к нарушению работы почек, к нарушению работы ЖКТ и к ослаблению |
Ольга Угрюмова - Почему я не могу похудеть? (2020) Вебинар Вебинар рассказывает об основных принципах снижения веса, учитывая ваше состояние здоровья. |
Аптека: помоги себе сам (2022) Вебинар Информация для тех, кто задумывается о будущем и хочет держать руку на пульсе. Сохранить здоровье близких – важнейшая задача в сложные времена! Как помочь своему здоровью в условиях дефицита привычных препаратов и БАД. |
Нейрофизиологические механизмы речи. Нарушения формирования речи и их коррекция (2021) Видеокурс Нейрофизиологические механизмы речи. Нарушения формирования речи и их коррекция. Практические алгоритмы использования методов функциональной диагностики. |
Куда утекает ваша энергия (2014) Название :Куда утекает ваша энергия Год выпуска : 2014 Жанр :Обучающее видео О фильме: - откуда берется жизненная энергия и почему ее все время не хватает - 25 «черных дыр», в которые утекает ваша жизненная энергия - 10 проверенных способов как быстро повысить уровень энергии и восстановить силы - главный секрет, как всегда быть бодрым и |
0