Добавить в избранное
99 | 
Анна Канюк, Аделина Лазарова - Гибкость всего тела. Пакет тренировок (2022) CAMRip
Существует огромное количество различных тренировок, я же выбрала для вас самые сочные, проверенные и зарекомендовавшие себя, а самое главное: простые в технике исполнения и действенные упражнения!
Видеолекции в пакете:
1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова
2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова
3. Комплексная растяжка. Анна Канюк
4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова
5. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Татьяна Трынина
6. Динамическая растяжка. Виктория Толстоухова
7. Проработка шпагатов. Анна Канюк.
8. Подвижность и раскрытие тазобедренного сустава и растяжка на поперечный шпагат. Аделина Лазарова
9. Комбо растяжка. Анна Канюк
10. Растяжка всего тела и поперечный шпагат. Екатерина Меглинская
11. Продольный шпагат. Милена Милачич.
12. Поперечный шпагат. Ирина Вишневская
13. Общий тонус тела и проработка шпагатов. Виктория Толстоухова
14. Динамическая растяжка продольного шпагата. Виктория Толстоухова
15. Проработка поперечного шпагата. Жаринова Татьяна
16. Продольные шпагаты. Милена Милачич
17. Вертикальный шпагат. Милена Милачич
18. Растяжка на продольный и поперечный шпагат. Виктория Толстоухова
19. Проработка всех видов шпагата. Тамила Азизова
20. Продольный шпагат+гибкость спины. Аделина Лазарова
21. Продольный и поперечный шпагаты+ гибкость спины. Ирина Вишневская.
22. Продольный шпагат + гибкость спины. Елена Рухова.
23. Продольный шпагат + спина. Анна Канюк.
24. Поперечный и продольные шпагаты. Аделина Лазарова
25. Продольные и поперечный шпагаты. Елена Рухова
26. Продольный шпагат. Анна Канюк.
27. Продольные и поперечный шпагаты. Милена Милачич
28. Продольный шпагат. Милена Милачич.
29. Поперечный и продольные шпагаты. Аделина Лазарова
30. Продольные и поперечный шпагаты. Ирина Вишневская
31. Поперечные шпагаты. Милена Милачич
32. Растяжка всего тела. Милена Милачич
33. Подкачка тела и поперечный шпагат. Анна Канюк
+ Подарок
3 тренировки по facebuilding от Анны Канюк
Информация о видео
Название: Гибкость всего тела
Автор: Анна Канюк, Аделина Лазарова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1391 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 22.3 Gb
Скачать Анна Канюк, Аделина Лазарова - Гибкость всего тела. Пакет тренировок (2022) CAMRip
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Шпагат дома 3.0 (2021) Видеокурс Курс состоит из 15 тренировок, разделенных на 3 блока по уровню сложности (от простого к сложному, с повышением нагрузки). Каждая тренировка длится от 40 до 50 минут, и в каждой есть кардио-разогрев (без бега). В каждой тренировке есть разминка в виде функциональной части и растяжка, чтобы гармонично развивать силу и гибкость всего тела. |
 |
Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс Королевская осанка и легкость движений создают мощный заряд энергии и уверенности в себе, ты станешь менее зажатой и заново влюбишься в себя. Тренировки по растяжке поддерживают один из самых главных показателей здоровья - подвижность наших суставов. |
 |
Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021) CAMRip «Динамическая растяжка: на пути к шпагату» – это прицельная экспресс-тренировка, направленная на улучшение физиологической гибкости тела, увеличение амплитуды движения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, снятие зажимов и спазмов в нижней части тела, устранение отечности и тяжести в ногах. Экспресс-тренировка также будет полезна |
 |
Шпагат + Гибкость (2021) Видеокурс 16 полноценных тренировок на растяжку. Длительность тренировки - от 30 до 45 минут. Уровень подготовки: для новичков и продолжающих. |
 |
Марафон по растяжке всего тела + По осанке и здоровой спине + По шпагату (2020) CAMRip Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? |
0
