Александра Копецкая. Тренинг - "Шаг к себе" (2024) PCRec

Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев). Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В программе так же применяются медитативная графика и прогрессивная мышечная релаксация.

ПРОГРАММА:
1 Занятие. Вводное занятие.
2 – 4 Занятии (обида, вина, стыд)
5. занятие. Страх.
6 занятие. Гнев.
7 занятие. Итоговое занятие.

ПОДОЙДЁТ, ЕСЛИ Я:
Осознаю наличие проблем
Хочу сам справляться со стрессом
При сильных переживаниях теряюсь, трудно взять себя в руки
Хочу приступить в ближайшее время

Информация о видео
Название: Шаг к себе
Автор: Александра Копецкая
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x568, ~145 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2 Gb

Скачать Александра Копецкая. Тренинг - "Шаг к себе" (2024) PCRec

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Generative AI и нейросети для бизнеса (2023) Видеокурс
Скоро в GPT Store тут будут сотни приложений и, возможно, миллиардная выручка для разработчиков. И тут, очевидно, важно быть не столько лучшим, сколько в числе первых.

Курс финансовой грамотности (2022) WEBRip
Профессиональный преподаватель экономики. Достижения: Магистр экономических наук. Старший научный сотрудник Института экономики. Автор более 30 научных работ.

Полный школьный курс по химии (2022) PCRec
Курс подходит: для самостоятельных занятий ученика без участия школы и родителей; для освоения предмета с нуля и как дополнение к школьной программы (догнать если пропустил, доучить, если не понял).

Правда тела: Курс по телесно-ориентированному подходу в консультировании и жизни (2020) PCRec
Курс для психологов, помогающих практиков и просто тех, кто хочет лучше узнать собственные телесные (читай психические) процессы на курс по телесно-ориентированному подходу в разговорной терапии и жизни. Приглашаю вас научиться думать и жить телесно и привнести этот опыт в свою работу.

Супер Maya (2018) Видеокурс
Самый полный обучающий курс по созданию 3D-графики и визуальных эффектов в программе Maya. В курсе детально рассматриваются все основные возможности и инструменты программы Maya с самого нуля до профессиональных вершин.

FAQ Как скачать?