Мария Марковская, Оксана Герасимова - Йогатерапия опущений (2022) Видеокурс

Вы узнаете: Как связаны пальцы рук, перикард и тонус мышц тазового дна? Почему подвижность затылка, грудины и крестца определяют здоровье тазового дна? Как подвижность ребер задает тонус мышцам живота? Почему координация движения диафрагм возвращает внутренние органы на свои места?

Вы научитесь:
Упражнениям для снятия ограничений с затылочной и подъязычной кости, грудины и крестца
Диагностике слабых зоны и зон с ограниченным движением, которые влияют на тонус связок и мышц органов малого таза
Упражнениям, устраняющим эти дисфункции
Упражнениям для проработки грудной клетки, диафграгмы, мышц живота, суставов таза и тазобедренных суставов, позвоночника
Интегрировать базовые терапевтические движения в бытовые дела, что сделает ваш прогресс регулярным без привязки к тренировкам

Информация о видео
Название: Йогатерапия опущений
Автор: Мария Марковская, Оксана Герасимова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 16:50:01

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/640x360, ~644 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.89 Gb

Скачать Мария Марковская, Оксана Герасимова - Йогатерапия опущений (2022) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Татьяна Дудина - Восстановление тазобедренных суставов 2.0 (2023) Видеокурс
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Каждый комплекс направлен на глубокое восстановление тазобедренных суставов через фасциальные связи, воздействия на локальную и глобальную мускулатуру тбс, и обязательное встраивание полученных навыков в работу всего

Дмитрий Горковский, Мария Осокина - Таз и тазобедренный сустав (2022) Видеокурс
За 10 дней вы узнаете: зачем улучшать подвижность тазобедренных суставов; как положение таза влияет на профилактику болей в спине; почему все хотят сильные и красивые ягодицы; какие проблемы часто встречаются и как их профилактировать физическими упражнениями.

Переобучение движению (2022) Видеокурс
Вас ждет постепенное обучение движению в упражнениях. После первых уроков вы почувствуете, как исчезает зажатость и дискомфорт. Появляется легкость, свобода движений и приятный тонус мышц.

Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна и дыхание (2021) CAMRip
«Подтянутый живот и мышцы тазового дна» – это прицельная экспресс-тренировка, направленная на включение мышц кора в работу, создание подтянутого живота, устранение дисфункций тазового дна, оздоровление тазобедренных суставов, улучшение паттерна дыхания.

Техники самоправки мышц, связок и органов малого таза (2020) Интенсив
Клиническая анатомия тазового дна. Какие нюансы анатомии, биомеханики и физиологии ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно знать, чтобы восстановить и сохранить здоровье органов репродуктивной системы, а также сексуальное здоровье.

FAQ Как скачать?