Галина Выдревич - Семидневная диета
Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится). Так что они больше годятся для похудения «по случаю» – например, к вечеринке, на которой вам хочется блеснуть, или для того, чтобы надеть понравившийся наряд, который, увы, оказался тесноватым. Быстрые диеты – это сильная встряска для организма, ибо вы резко ломаете привычный уклад, а порой и все свои пищевые пристрастия. Поэтому многие врачи-диетологи считают, что безвредных диет не существует (мы не говорим о лечебных диетах, которые назначает и контролирует доктор, чтобы поправить ваше здоровье). Есть несколько моментов, на которые следует обратить внимание.
Информация о книге:
Название: Семидневная диета
Автор: Галина Выдревич
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: здоровье
Год: 2008
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 32
Размер: 10.6 Мб
Скачать Галина Выдревич - Семидневная диета
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. |
Галина Выдревич - Президентская диета Президентская диета, которая известна также как диета Южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. |
Самая. Спецвыпуск № 8 2016. Быстрые диеты В этом выпуске собраны лучшие диеты для быстрого похудения. Ведь это та палочка-выручалочка, которая дает возможность похудеть быстро и эффективно. Благодаря быстрым диетам вы можете в максимально короткие сроки подготовить свою фигуру к важному для вас событию. Вы узнаете какая диета подходит именно вам, а также основные принципы наиболее |
Синельникова Анастасия - Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований – «6 лепестков». |
Секреты "Худеем легко" №2 (2011) Второй выпуск "Худеем без диет!" представляет диеты, которые работают. В нем собраны самые действенные и любимые народом методики. Вы узнаете, как похудеть без изматывающих фитнес-тренировок и практически не ограничивая себя в еде. |
0
Календарь