Добавить в избранное
1 009 | 
Идеальная методика подъема физических возможностей
200 приседаний, 200 пресса, 25 подтягиваний и 100 отжиманий за 6 недель+закалка организма Думаете, для вас это невероятно? Я уверен что вы сможете! Все, что вам нужно - это заниматься всего 3 раза в неделю по 20-30 минут для достижения этой цели!
Информация о книге:
Автор: Коллектив
Название: Идеальная методика подъема физических возможностей
Издательство: Строим тело
Год: 2009
Страниц: 200
Формат: PDF
Размер: 6.42 Мб
Скачать книгу Идеальная методика подъема физических возможностей
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
50 подтягиваний через 7 недель Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. |
 |
Идеальная методика подъема физических возможностей (2009) PDF Название: Идеальная методика подъема физических возможностей Год выпуска: 2009 Издательство: Строим тело Автор: Коллектив Жанр: Красота и Здоровье Язык: Русский Страниц: 200 Формат: PDF |
 |
Восстанавливаем данные на 100% В книге изложены методы восстановления данных с различных носителей информации — жестких дисков, массивов RAID, CD, DVD, карт flash-памяти, карт фотоаппаратов и мобильных телефонов. Ремонт поврежденного оборудования рассматривается в издании только как один из аспектов всего процесса извлечения данных. Основная тема — извлечение данных, |
 |
Лечение самогипнозом. Нетрадиционная методика для бойцов спецназа Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. Данная книга не является учебником по медицине. Любой человек, пытающийся |
 |
Методика гипноза на СD. Бросайте курить прямо сейчас! Без риска набрать лишний вес. (2009/RUS/ENG) "Кто хозяин вашей жизни - вы или сигареты? Осознанно выполните каждое упражнение, предложенное в этой книге. Очень скоро вы убедитесь, что бросить курить гораздо легче, чем кажется. Просто испытайте эту программу и вы поймете, какой реальной силой обладаете, и как много из вашей жизни уходит просто в дым. При желании вы сможете вернуться к |
0
