Секреты красоты - Елена Адамс

Милые читательницы, книга “Секреты Красоты” - для вас. В ней вы найдете множество полезных и достаточно легких в применении рекомендаций и советов, следуя которым обязательно добьетесь успеха. Замечательная подборка советов женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость и красоту. Книга поможет современным красавицам при помощи средств лечебной и декоративной косметики подчеркнуть несомненные достоинства лица и фигуры обучит приемам самомассажа, основам рационального питания и очищения организма.

Содержание:

Уход за телом
1. Уход за кожей лица
2. Уход за шеей
3. Уход за волосами
4. Уход за глазами
5. Уход за губами
6. Уход за руками
7. Уход за ногами

Декоративная косметика
1. Характеристика косметических средств
2. Секреты макияжа

Гимнастика для мышц лица. Массаж лица
1. Гимнастика для мыши лица
2. Массаж лица

Ваша фигура и способы ее коррекции
1. Вес тела и типы фигур
2. Осанка
3. Грациозная походка
4. Плоский живот и осиная талия
5. Красивая грудь
6. Ноги

Питание
1. Очищение организма
2 Рациональное питание
3. Лечебное питание

Секреты на каждый день

Название: Секреты красоты
Автор: Елена Адамс
Издательство: «Донеччина»
Год: 2003
Страниц: 256
Формат: DjVu
Размер: 6.98 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский

Скачать книгу "Секреты красоты":

Rapidshare.com
Скачать с rapidshare.com
Depositfiles.com
Скачать с depositfiles.com
TurboBit.net
Скачать с turbobit.net
Hotfile.com
Скачать с hotfile.com
Sharingmatrix.com
Скачать с sharingmatrix.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Cosmopolitan Beauty №4 (зима 2013-2014)
Cosmopolitan Beauty постоянно пишет для женщин обо всем, что касается красоты и здоровья. Уход за кожей лица, уход за волосами, уход за ногтями – все последние тенденции и разработки. Актуальный макияж для девушек, макияж-тенденции. Уникальный проект «Макияж под звезду». Узнайте, чей макияж мы примеряем на наших читательниц, и попробуйте повторить

Cosmopolitan Beauty №1 (весна 2013)
Cosmopolitan Beauty постоянно пишет для женщин обо всем, что касается красоты и здоровья. Уход за кожей лица, уход за волосами, уход за ногтями – все последние тенденции и разработки.

Уход за лицом в домашних условиях. Просто. Правильно. Эффективно
Современная женщина - как Золушка перед балом. Работа, воспитание детей, бытовые проблемы лишают у нее много времени и сил. В данной ситуации о регулярном посещении феи в лице профессионального косметолога можно только жаждать. Хотя, ухаживая за собой и своей кожей лица, не выходя из дома, также можно всегда оставаться красивой, молодой и