Школа правильной осанки (2015) Тренинг

Вы замечаете, что не можете долго сохранять ровное положение спины? Быстро устаете и сутулитесь при работе? Часто беспокоят неприятные ощущения в пояснице и шее? - Тогда этот тренинг для вас.

В течении этого курса, вы научитесь:
— надолго сохранять ровное положение спины и снимите лишнюю нагрузку с мышц, избавитесь от болей связанных с плохой осанкой;
— к вам вернётся прежняя гибкость и лёгкость движений, каждый день станет приносить радость бытия без боли;
— вы осознаете естественное положение тела в пространстве, комфортное именно вам;
— обычные вещи — ходьба, сидение, стояние заиграют для вас новыми красками;
— вы научитесь упражнениям для закрепления результата и поддержания здоровья спины.
— вы найдёте свой собственный баланс и точку равновесия в теле.

У автора необычное, но очень интересное видение проблем осанки. Согласно авторскому подходу, у каждого из нас своя, уникальная физиология и чтобы не калькировать чужие паттерны - упражнения в психосоматике следует выполнять самостоятельно, под голосовое сопровождение. Поэтому в курсе - самый минимум видео теории, основная часть уроков это запись упражнений в аудио и текстовом формате.

Информация о видео
Название: Школа правильной осанки
Автор: Дмитрий Спицын
Год выхода: 2015
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~9 часов

Файл
Формат: MP4, MP3, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1734 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 823 Mb

Скачать Школа правильной осанки (2015) Тренинг

Скачать с Hitfile.net

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Unibytes.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Йога-Энерджайзер 4-й этаж: Здоровый позвоночник (2016) Тренинг
Практические занятия, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь.

Курс соматики с Виктором Васильевым (2015) CAMRip
Соматическое обучение – это новое средство от боли. Большинство людей уже после 30 лет испытывают постоянные или преходящие боли в теле.

Эффективный тренинг по соматике (2015) WebRip
Метод Фельденкрайза - эффективное средство для избавления от хронических мышечных болей и зажимов в теле.

Секреты здоровой поясницы (2015) Видеокурс
Что делать при хронических болях и в период, когда острые боли утихли? Как только боль будет утихать и вам будет становиться все лучше, значит наступил подострый период. Это означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой.

Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
Вы ознакомитесь с методом ПИРМ для оздоровления и расслабления мышц с помощью амплитудных движений. Вы узнаете, как добиться идеальной осанки с помощью дыхания, убрать головные боли и улучшить зрение. С помощью этого курса вы сможете укрепить свой иммунитет.

FAQ Как скачать?