Все родители хотят, чтобы их малыш рос здоровым. И в какой-то момент начинают приучать ребенка к утренней зарядке. Однако что это такое - зарядка и как её правильно делать, чтобы малышу это было интересно? Как правильно нужно организовать процесс? Как воспитать же в своем ребенке потребность делать её регулярно? Всё просто! Нужна веселая заводная детская музыка и ваша фантазия. Главное не забывать три основные вещи: постепенность, повторяемость, систематичность.

Цветник - это совокупность цветов на одном пространстве, гармонично связанных между собой. Цветники на даче или на территории вашего сада будут прекрасным украшением участка. Формы и конфигурации цветников могут быть любыми. Если вы хотите создать цветники своими руками, то должны помнить, что цветовая гамма растений влияет на самочувствие и настроение человека. Создавая ландшафтный дизайн, цветники оживляют участок, придают комфорт, уют и радуют глаз.

Цветы георгин восхищают всех. Благодаря разнообразию форм и необыкновенно красивым расцветкам, они пользуются большой популярностью у садоводов-любителей. Выращивают как крупные, так и мелкодекоративные виды георгин. Но бытует миф, что вырастить георгины очень трудно. Однако на самом деле, вырастить их проще, чем картошку. А как это правильно сделать, вы узнаете в нашем фильме.

Полезный и незаменимый овощ на нашем столе - это морковь. В моркови содержится много природных антибиотиков, а так же она является источником каротина, который превращается в организме в витамин "А". Среди овощей и фруктов морковь на первом месте по содержанию каротина. Морковь ещё обладает свойством сдерживать образование жиров в организме, что делает её источником молодости, красоты и долголетия. Видеопрограмма поможет вам правильно вырастить экологически чистый продукт.

Зеленый лук, салат, шпинат, кинза, петрушка, укроп, базилик - всю эту зелень любят выращивать дачники. Польза от этой зелени на нашем столе огромная, тот, кто ест каждый день зелень, отличаются завидным здоровьем и живут долго. В зелени есть все витамины, огромное количество микроэлементов, содержится так же хлорофилл, который укрепляет клеточные мембраны и участвует в процессе обновления соединительной ткани.

Каждый дачник мечтает вырастить на своем участке спелые, вкусные, полезные ягоды клубники. Ведь в клубнике содержится очень много витаминов и микроэлементов. И хотя клубника достаточно неприхотлива, однако для её успешного выращивания необходимы некоторые знания. Этот фильм поможет вам получить высокий урожай ягод и овладеть очень важными секретами.