Кровеносные сосуды вместе с кровью передают во внутренние органы воздух и полезные вещества. При болезни сосудов, на их внутренних стенках, собираются сгустки жиров. Из-за этого воздух и питательные вещества не поступают к органам, а сам сосуд становится хрупким. В таких повреждённых местах образуются тромбы.

Есть ли на планете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.

Заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества. Артриты и артрозы, гипертония и варикозное расширение вен могут существенно омрачить радость существования. Выполнение комплексов упражнений, приведенных в книге, поможет значительно улучшить состояние здоровья, навсегда избавиться от отложения солей и болей, преследующих вас днем и ночью, обрести былую гибкость в суставах и легкость во всем теле.

Японский профессор К.Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни - жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, "здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав". Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.Ниши.

Вегетососудистая дистония — одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. В книге рассказывается о многообразных проявлениях этого расстройства и его возможных причинах, об основных принципах функционирования системы кровообращения и работы нервной системы. Уделено внимание коррекции образа жизни, которая необходима для излечения от этого заболевания: правильному питанию, физической и эмоциональной активности, вредным и полезным привычкам.

Данная книга предназначена для людей, страдающих заболеваниями сосудов нижних конечностей: варикозным расширением вен, тромбофлебитом, телеангиэктазией и др. В ней они найдут большое количество упражнений, направленных на профилактику и предотвращение данных заболеваний.