Развитие гибкости тела (2017) Видеокурс

Тренировки объединяют в себе самые лучшие и эффективные элементы и правила из различных видов йоги, Пилатеса и стретчинга, формируя удивительный и гармоничный комплекс элементов для развития гибкости тела.

Содержание:
1. Тренировка. Начальный уровень сложности
2. Тренировка. Средний уровень сложности
3. Тренировка. Продвинутый уровень сложности
4. Теория. Для всех уровней

Информация о видео
Название: Развитие гибкости тела
Автор: Комаха Вячеслав
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:08:15

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~793 Kbps
Аудио: AAC, 235 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.62 Gb

Скачать Развитие гибкости тела (2017) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Unibytes

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Курс развития гибкости и сексуальности (2019) HD
Ты получишь детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному». Тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй»

Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip
Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела.

Групповая тренировка с гантелями (2012) DVDRip
В этом учебном видео наглядно продемонстрированна проработка с гантелями большинства мышц нашего тела.

Высокоинтенсивная силовая тренировка (2012) DVDRip
Каждый человек утяжелитель для такой тренировки может выбрать по своему желанию. Это зависит от многих факторов, таких как масса тела, желание человека уровень его физической подготовки. В данном видео автор работает с весом 5 кг, основная нагрузка ложится на нижнюю часть тела.

Exhale-Core Fusion Pilates Plus/ Пилатес по методу Лотты Берк (2008) DVDRip
Хотя в названии тренировки заявлено, что это урок пилатеса, в действительности это «фьюжн»-пилатес, в котором сочетаются элементы силовой гимнастики, балетных упражнений, Пилатеса и йоги. В основу тренировки положены принципы метода Лотты Берк. Ключ к правильному выполнению и эффективным качественным результатам тренировки – во включении мышц

FAQ Как скачать?