Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс

В каждой "зарядке" будет 1 телесное и 1 ментальное упражнение, а также заряд хорошего настроения от ведущих.

Программа.
- Тренировка телесных и ментальных инструментов для работы с тревожностью
- Телесные инструменты: дыхательные практики, физическая нагрузка, прогрессивная мышечная релаксация, самомассаж, "тряски", растяжки, йога смеха
- Ментальные инструменты: рефрейминг, техники краткосрочной позитивной психотерапии и когнитивной терапии, визуализации, поддержка Внутреннего ребенка, работа с ресурсами

Информация о видео
Название: Эмоциональные зарядки
Автор: Алена Алешина, Сергей Шабанов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:30:45

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360/952x484, ~197 Kbps
Аудио: AAC, 72 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 584 Mb

Скачать Эмоциональные зарядки (2020) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Unibytes

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Power BI & Excel PRO (2020) Видеокурс
Изучите расширенные возможности инструментов Power Query, Power Pivot & DAX. Освоите продвинутые техники визуализации данных.

Йога-курс «PROкачай свою энергию!» (2020) CAMRip
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра.

Facereader: Профессиональное чтение лиц - это просто (2019) Видеокурс
Наш курс базируется только на научной информации и современных достижениях в психодиагностике, вы получите большое количество практических инструментов по чтению лиц и выстраиванию персональной коммуникации с человеком на основе его лица.

Чемоданчик практикующего психолога + Бонусы (2019) Видеокурс
О чем семинар? Вы получите набор инструментов, с которыми вам будет легко и просто работать с клиентами. Инструментов не сложных, но эффективных! Благодаря этим инструментам можно не только в рамках кабинета психолога, но и в школе с учениками, с собственными детьми, с супругом/супругой - наладить контакт, убрать взрывоопасное закипание чувств,

Yougifted - Зарядки: Программа тренировок (2017) Видеокурс
Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку.

FAQ Как скачать?