Добавить в избранное
176 | 
Пилатес на каждый день (2021) Видеокурс
Никаких сложностей и огромного числа тренировок. Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
Что вас ждет:
3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно РАССЛАБИТЬСЯ и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.
В конце недели ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - общаемся в прямом эфире, разбираем то, что было непонятно. Я с вами на связи для лучшего понимания
Информация о видео
Название: Пилатес на каждый день
Автор: Александра Кибзий
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~21 час
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 854x480, ~418 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.56 Gb
Скачать Пилатес на каждый день (2021) Видеокурс
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Зарядка на каждый день (2021) Видеокурс Просто включайте зарядку и заряжайтесь здоровьем, а ваш организм обязательно скажет вам за это спасибо! Ваш организм и тело подготовлены к физической нагрузке и защищены от перегрузок в течение дня. |
 |
Пилатес: программа тренировок (2017) HDRip Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано! |
 |
Пилатес с мячом: плоский живот (2009) DVDRip Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все |
 |
Пилатес: Начальный уровень (2008) DVDRip Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника. Уже через |
 |
Пилатес : Курс для начинающих (2005) DVDRip Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам любого возраста независимо от особенностей их фигуры и |
0
