Реабилитация Колена. Программа Тренировок для восстановления колена после травмы (2021) Видеокурс
В программе собраны все упражнения, которые я использовал для восстановления после разрыва крестообразной связки. Моя профессия делать невероятные трюки напоминая себе и окружающим, что человеческие возможности безграничны.
Задачи:
-Активизация кровообращения
-Сохранения подвижности
-Восстановление базовых движений
-Улучшения стабилизирующих функций
-Улучшение межмышечной координации
-Набор мышечной массы
-Укрепление связок колена
-Восстановление подвижности сустава
Хорошо подойдет:
-Любителям и профессионалам Crossfit
-Любителям и профессионалам Лыжного спорта
-Любителям и профессиональным Футболистам
-Тем кто столкнулся с травмой колена
Информация о видео
Название: Реабилитация Колена. Программа Тренировок для восстановления колена после травмы
Автор: Алексей Кононов
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720/720x720, ~1518 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.68 Gb
Скачать Реабилитация Колена. Программа Тренировок для восстановления колена после травмы (2021) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Улучшение подвижности суставов: Мобилизационные техники (2020) Видеокурс Если у вас есть ограничение движения в суставах и позвоночнике и врач сказал вам «разрабатывать суставы и улучшать движение», то этот курс для вас. На курсе вы получите упражнения для самостоятельных тренировок дома. |
Лечение плоскостопия (2020) Вебинар Дело в том, что связки стоп взаимосвязаны со связками колена, паха, диафрагмы и легких. Эта цепочка связок неразрывна, едина и связана между собои?. Если нарушена работа хотя бы 1 из них, то не будет работать и вся связочная цепь. Из-за этого возникают проблемы с мочеиспусканием, нарушение дыхания, вальгусные ноги, которые заваливаются вовнутрь, |
Практики для колена. «Cуставы без боли» (2019) Тренинг Что имеем не храним, а потерявши плачем». Ходьба – наша естественная и привычная способность, которую мы начинаем ценить тогда, когда болезнь уже сковала наши движения. |
Здоровые колени. Практический курс (2019) HD Пока не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов. |
Восстановление после операции по удалению мениска (2011) DVDRip Мелкий мениск выполняет много важных функций в колене человека. Он исполняет роль "буфера" между трущемися поверхностями кости , распределяет нагрузку в коленке и несет основную ответственность за "смазку", поглощение шоковых ударов и особенно за надежность колена. |
0