Экспресс-курс по фейсфитнесу: Четкий овал и гладкая шея за 10 дней (2021) CAMRip

Экспресс-курс по фейсфитнесу: Четкий овал и гладкая шея за 10 дней (2021) CAMRip

Это особые тренировки для мышц лица, которые возвращают упругость мышцам, подтягивают ткани и нормализуют лимфоток и кровоснабжение лица. И лицо снова сияет и выглядит моложе и свежее!

Программа курса:
Урок 1. Самомассаж мышц головы. Обеспечивает максимально быстрый визуальный эффект от занятий (5 минут)
Урок 2. Самомассаж шеи и плечевой зоны. Разминаем спайки для улучшения циркуляции лимфы в области портретной зоны (6 минут)
Урок 3. Самомассаж зоны декольте. Улучшаем эластичность кожи и тургор кожи (5 минут)
Урок 4. Снимаем напряжение с платизмы – нежной передней поверхности шеи, чтобы она не тянула лицо вниз (6 минут)
Урок 5. Самомассаж боковых мышц шеи. Освобождаем лифмотоки для устранения отечности (5 минут)
Урок 6. Тренировка подъязычной зоны для устранения провисаний на шее и подбородке (6 минут)
Урок 7. Снимаем зажим с жевательных мышц, чтобы обеспечить лифтинг щек (3 минуты)
Урок 8. Тонизируем щечные мышцы, чтобы щеки были как яблоки, не провисали и не западали (4 минут)
Урок 9. Поработаем над зоной улыбки и расслабим мышцу, которая тянет уголки губ вниз. Научимся убирать жировые пакеты-брыльца (5 минут)
Урок 10. Тренировка для поддержания овала лица и гладкой шеи (32 минуты)

Какой результат вы получите после курса:
-уйдет отечность и застойные явления с лица и глаз
-кожа станет более плотной
-лицо будет выглядеть более гладким и свежим
-линия подбородка и угол молодости будут более четкими
-щеки приобретут упругость
-носик и губы станут более скульптурными за счет снятия отеков
-шея и зона декольте разгладятся
-вы будете выглядеть отдохнувшей, как после отпуска

Бонусы для участниц курса:
Бонус 1. Вебинар - практикум "Ровные лопатки и раскрытые плечи. Открываем сезон лёгких платьев" с основателем школы iDanceBallet Анжеликой Тесёлкиной (45 минут)
Бонус 2. Запись мастер-класса по фейсфитнесу «Сочные объемные губы в любом возрасте». Проводит сертифицированный тренер по фейсфитнесу, партнер школы iDanceBallet Ольга Еремина (60 минут)

Информация о видео
Название: Экспресс-курс по фейсфитнесу: Четкий овал и гладкая шея за 10 дней
Автор: Екатерина Кравцова
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа 30 мин

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~954 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.9 Gb



Скачать Экспресс-курс по фейсфитнесу: Четкий овал и гладкая шея за 10 дней (2021) CAMRip


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Искусство ложечного массажа + Баночный самомассаж лица + Щипковый массаж лица (2021) Видеокурсы Искусство ложечного массажа + Баночный самомассаж лица + Щипковый массаж лица (2021) Видеокурсы
Расширенная и наиболее полная версия ложечного массажа, дающая максимальный лифтинг-эффект лица, шеи и зоны декольте всего за полтора часа.

«?Доктор Тейп» (2021) Видеокурс «?Доктор Тейп» (2021) Видеокурс
На курсе мы проработаем каждую зону лица от и до! Ваше лицо скинет с себя десяток лет без заморочек, и все это, пока вы спите.

Курс тейпирования тела: Твоё тело - твоё дело (2021) CAMRip Курс тейпирования тела: Твоё тело - твоё дело (2021) CAMRip
На курсе с помощью тейпов научимся жиросжиганию, уменьшению отеков, целлюлита, подтяжке тканей во время и после похудения, укреплению мышц, снятию боли в суставах, уменьшению косточки на стопе и рубцов на теле. Уроки с доступными каждому и эффективными техниками тейпирования тела.

Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) Видеокурс Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) Видеокурс
Современный образ жизни оказывает огромное влияние на положение головы, шеи, плеч. Гаджеты и компьютеры увеличивают нагрузку на позвоночник и провоцируют изменения осанки. Это ухудшает питание наших тканей, утилизацию отработанных веществ, ведёт к головням болям, тусклому цвету лица, появлению морщин и дискомфорту в шейном и грудном отделе.

Красивая и здоровая шея без тяжей и морщин (2020) Видеокурс Красивая и здоровая шея без тяжей и морщин (2020) Видеокурс
Научимся делать самомассаж шеи, Вы узнаете основные правила ухода за шеей, чтобы вернуть коже упругость. Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Декабрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Декабрь 2021 (90)
Ноябрь 2021 (443)
Октябрь 2021 (420)
Сентябрь 2021 (479)
Август 2021 (479)
Июль 2021 (532)
Друзья