Тазовое дно 360°: Обновленный курс (2021) CAMRip

Тазовое дно 360°: Обновленный курс (2021) CAMRip

Кому будет полезен этот курс? Если вы хотите начать заниматься, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. Если вы предполагаете, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой, живот никак не хочет быть плоским, дыхание неэффективно, побаливает поясница, зажимается крестец.

Если вы испытываете явные симптомы нарушения работы тазового дна: снижение либидо, проблемы по гинекологии и урологии, геморрой, варикоз, болезненные менструации, снижение яркости оргазмов.

МОДУЛЬ 1
-ПРЯМОЙ ЭФИР. ЛЕКЦИЯ. ТАЗОВОЕ ДНО 360°: инструкция к действиям.
-ЛЕКЦИЯ. КУДА КОПАТЬ: причины дисфункции тазового дна и ошибки, которые могут навредить
-ЛЕКЦИЯ. ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ТАЗА: кости, суставы, связки.
-ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ. Движение костей таза по методу Э. Франклина.
-ПРЯМОЙ ЭФИР с НУТРИЦИОЛОГОМ. Особенности питания при работе с ТД
-УРОК Фельденкрайз. Исследование таза.
-ЛЕКЦИЯ: СЛОИ тазового дна и взаимосвязи. ТЕСТЫ тазового дна
-УРОК. ПРОБУЖДЕНИЕ ТД
-УРОК Фельденкрайз. Мобилизация грудины
-ЛЕКЦИЯ. БИОМЕХАНИКА ДЫХАНИЯ и связь с ТД.
-УРОК. Мобилизация диафрагмы, грудной клетки и позвоночника

МОДУЛЬ 2
-ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ. ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ
-УРОК. Дыхание и ТД.
-УРОК. Мобилизация таза
-УРОК. Работа с ДИАСТАЗОМ и СОГЛАСОВАНИЕ 2-х ДИАФРАГМ
-ПРЯМОЙ ЭФИР С ГИНЕКОЛОГОМ: проблемы с ТД
-ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ: Работа со швами после КЕСАРЕВА сечения
-ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ: Работа со швом после ЭПИЗИОТОМИИ
-УРОК Фельденкрайз. Исследование дыхания как реакции на движение

МОДУЛЬ 3
-ПРЯМОЙ ЭФИР СО СПЕЦИАЛИСТОМ ПО ГОЛОСУ: Как добраться до ТД через горло
-УРОК. Согласование 3-х диафрагм: тазовой, грудобрюшной и горловой
-ЛЕКЦИЯ: Взаимосвязь ног и ТД
-УРОК. Пробуждение ТД через ноги
-УРОК. Улучшение подвижности тбс и их связи с ТД
-ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ. Приводящие и фасциальный тонус ТД
-ПРЯМОЙ ЭФИР. Ответы на вопросы.
-УРОК Фельденкрайз. Исследования движения таза и освобождение поясницы

МОДУЛЬ 4
-УРОК. Дифференциация и вовлечение в движение ТД
-УРОК. Работа с прочностью на растяжение ТД (ч.1)
-УРОК. Работа с прочностью на растяжение ТД (ч.2)
-УРОК. Фельденкрайз. Челюсти и ТД

МОДУЛЬ 5
-УРОК. Работа с прочностью на растяжение ТД (ч.3)
-УРОК. Работа с прочностью на растяжение ТД (ч.4)
-ПРЯМОЙ ЭФИР С ПСИХОЛОГОМ: Психосоматика проблем с тазовым дном.
-УРОК. Работа с прочностью на растяжение ТД (ч.5)
-УРОК-ИГРА Фельденкрайз. Отпускаем напряжение

МОДУЛЬ 6
-УРОК. Освобождение поясницы и таза через ЛЛ
-УРОК. Работа с перекосом таза через ГФЛ
-ПРЯМОЙ ЭФИР. Ответы на вопросы.
-УРОК. Работа с перекосом таза через СЛ
-УРОК Фельденкрайз. Ротация таза

МОДУЛЬ 7
-УРОК. Баланс таза и ягодицы
-УРОК. ГФЛ и упругость ТД (ч.1)
-УРОК. ГФЛ и упругость ТД (ч.2)
-ПРЯМОЙ ЭФИР. Подведение итогов

МОДУЛЬ 8
-ПРЯМОЙ ЭФИР. УРОК. От стоп к ТД
-УРОК. Связь плечевого пояса и ТД
-УРОК. Баланс таза через приводящие
-УРОК. Баланс таза через отводящие
-УРОК Фельденкрайз: исследование движения ног и таза на четвереньках

Информация о видео
Название: Тазовое дно 360°: Обновленный курс
Автор: Александра Кибзий
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1526 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 695 Mb (Курс весит 21.5 Гб, залит на облако.майл, ссылка внутри архива)



Скачать Тазовое дно 360°: Обновленный курс (2021) CAMRip

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна и дыхание (2021) CAMRip Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна и дыхание (2021) CAMRip
«Подтянутый живот и мышцы тазового дна» – это прицельная экспресс-тренировка, направленная на включение мышц кора в работу, создание подтянутого живота, устранение дисфункций тазового дна, оздоровление тазобедренных суставов, улучшение паттерна дыхания.

«У меня нет сил!» (2021) Лекция «У меня нет сил!» (2021) Лекция
Эта лекция для тех, кто уже ничего не может, ничего не хочет и вообще всё зря!

Школы движения: Психосоматика - Мотивация + Тазовое Дно (2021) Интенсив Школы движения: Психосоматика - Мотивация + Тазовое Дно (2021) Интенсив
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.

Тазовое дно 360° (2021) Видеокурс Тазовое дно 360° (2021) Видеокурс
Этот курс позволит вам раскрыть чувственность изнутри, пробудить глубокую мускулатуру, включить живот, освободить поясницу, проработать тазобедренные суставы, избавиться от напряжения и эмоциональных блоков, уменьшить перекос таза и всего тела, наполнить свое тело энергией, потому что мы будем последовательно прорабатывать тазовое дно и те зоны,

ПРО таз и крестец (2021) Видеокурс ПРО таз и крестец (2021) Видеокурс
Вы получите ценные знания о биомеханике таза и о важных функциональных связях в нашем теле. Курс построен на логичном чередовании теории и практики.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Май 2022 (154)
Апрель 2022 (238)
Март 2022 (235)
Февраль 2022 (203)
Январь 2022 (303)
Декабрь 2021 (482)
Друзья