Что делать если... Как создать психологическую опору (2022) Интенсив

Приглашаю вас на серию из трёх вебинаров «Что делать, если...?». Здесь можно получить поддержку, понимание своих чувств — и шанс с ними справиться. Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке. Искать и создавать опоры, когда все летит в тартарары, проще всего вместе.

Программа

1 вебинар
О том, чего больше нет. Что с нами происходит при утратах? Что именно мы теряем, а том числе те из нас, у кого формально все "на месте"? Какие особенности проживания потерь детьми?

1) Если вы столкнулись с потерей непосредственно.
2) Если вы стали свидетелем чужого горя.
3) Если вы пережили утрату.
4) Если вы потеряли жилье, работу.
5) Если вы вынуждены были уехать.
6) Если вы пережили разлуку с близкими.
7) Как понять, что нужна помощь специалиста.

2 вебинар
О том, где мы сейчас и как сохранить психику. Что мы чувствуем в процессе кризиса? Почему иногда сами себя не узнаем и не понимаем? Как быть утешением для детей, если самого "кроет"?

1) Если хотите защитить свою психику.
2) Если «подсели» на новостную ленту
3) Если вы не знаете, как пояснить свое состояние ребёнку (когда злитесь, тревожитесь, плачете, срываетесь).
4) Если не получается спать, работать.
5) Если разные взгляды в семье.
6) Если разные взгляды в коллективе.
7) Если не получается справиться со страхом, тревогой, чувством вины.

3 вебинар
О том, как жить дальше. Принимать решения в условиях неопределённости очень сложно. А от качества этих решений зависит будущее наших семей. Что может помочь?

1) Если не знаете, за что держаться, на что опираться.
2) Если не знаете как действовать
3) Если впадаете в крайности: хаотично делаете все, лишь бы делать; замираете и отказываетесь от действий; занимаете позицию «я в домике» и ждёте что «само рассосётся».
4) Если давят сомнения «имею ли я право на принятие решений/на жизнь/на радость/на действия».
5) Если не получается выбрать: ехать/не ехать, тратить/не тратить, забирать ребёнка из школы/не забирать, разводиться/сохранять семью.
6) Если не знаете, как жить дальше.

Что в итоге?
Есть то, что невозможно «развидеть» или тем более отменить. Нам придется это прожить. Но выбор есть всегда: мы можем быть затопленными чувствами или онеметь. А можем оставаться живыми и сохранять управление своей жизненной лодкой, пусть и среди шторма.

? На интенсиве вы поймёте, что ваше состояние адекватно ситуации, в которой вы оказались.
? Начнете становиться устойчивее, чтобы дольше функционировать, не рассыпаться, не развалиться.
? Получите помощь в принятии своевременных и адекватных решения, которые будут влиять на вашу дальнейшую жизнь.
? Узнаете, что делать, чтобы максимально сохранить себя, свою психику и нервную систему.
? Подумаете об опорах, за которые можно держаться, когда вокруг буря.

Информация о видео
Название: Что делать если... Как создать психологическую опору
Автор: Людмила Петрановская
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~64 Kbps
Аудио: AAC, 115 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 715 Mb

Скачать Что делать если... Как создать психологическую опору (2022) Интенсив

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Rapidgator

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Всё заново: как начать жизнь с нуля (2022) CAMRip
Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во всём. Но что делать, если здание вашей жизни дало трещину – или вовсе разрушилось до основания? Если вы потеряли всё, что у вас было – например,

«Хакнем самиздат» (2022) Видеокурс
Настало время задуматься о том, как сделать любимое дело прибыльным. Монетизировать писательский талант можно, кто бы что ни говорил. Мы знаем примеры, когда писатели получают и 100, и 200 и даже 300 тысяч рублей в месяц. Это далеко не предел, но конкретно 100-300 тысяч - реальный, вполне доступный доход, если вы вообще в ладах со складыванием

Ушла жена с детьми? Дистанцирование (2022) Вебинар
Это ответы на вопросы по ситуации, когда уходит жена с детьми. Дистанцирование - способ поменяться с женщиной ролями без тотального игнора. В курсе я расскажу как вести себя в момент ссоры, как видеться с детьми, что обсуждать с женой и о чем молчать. Это курс про то, как быть хозяином положения даже в таком кризисе как разрушение семьи. И про то,

Дыши: Постковидные техники (2021) Интенсив
Если вы: Накануне переболели ковидом; Часто болели простудами (даже если в глубоком детстве ); Переболели пневмонией , бронхитом, ангинами; ?Я предлагаю простые техники по работе с легкими, которые вы можете делать лёжа по 20 минут в день!

Что нужно делать, если сел аккумулятор в машине (Видео)
Вашему вниманию представляется обучающее видео. Просмотрев его Вы узнаете, как завести автомобиль, если сел аккумулятор с помощью простых подручных средств.

FAQ Как скачать?