Пилатес каждый день: Обновленный видеокурс (2022) CAMRip

Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные варианты упражнений и более частые паузы для отдыха.

Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.

Результаты от занятий
Если Вы новичок и раньше не занимались, то:
-Получите лёгкий старт занятий без перенапряжения и боли в мышцах
-Короткие уроки снижают риски рецидива хронических болей
-Чёткие, понятные инструкции и демонстрация упражнений на видео позволят максимально быстро освоить новые движения
-Если вы уже в хорошей форме, то: Получите 30-ти минутные разминки или заминки для ваших силовых занятий
-Уроки идеальны для утренней зарядки и помогут настроить суставы и мышцы на оптимальное функционирование в течение дня
-Выполнение уроков вечером улучшит качество сна и отдыха
-Увеличите силовые показатели через восстановление баланса и координации всего тела

Информация о видео
Название: Пилатес каждый день: Обновленный видеокурс
Автор: Елена Волкова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 05:14:58

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1135 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.79 Gb

Скачать Пилатес каждый день: Обновленный видеокурс (2022) CAMRip

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Rapidgator

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Пилатес каждый день (2022) Видеокурс
Вы получаете 5-ть оригинальных уроков Пилатес. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.

Здоровая спина за 15 минут в день (2022) Видеокурс
С уроками справится человек любой физической подготовки. Поэтапная программа профилактики и восстановления спины за 15 минут в день от врача-реабилитолога.

Тренировка для бодрого утра + для ягодиц с гирей + пилатес - лентой + мышц кора (2022) CAMRip
По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению кровообращения и лимфотока вы получите заряд бодрости на весь предстоящий день. Попробуйте и убедитесь — вы способны быть в ресурсе каждое

Марафон - Вечерний интенсив Школы движения (2020) CAMRip
Вечерний интенсив это 12 разных уроков на 15-20 минут на основные группы мышц. Задача курса укрепить/включить в работу мышцы, которые будут влиять на наш внешний вид и состояние здоровья в целом. Благодаря урокам вы будете вместе с укреплением мышц учиться расслабляться, вы можете его выполнять всей семьёй. Если вечером у вас нет времени или

Обучающие видео уроки (компьютерные) - Видео уроки Java (2009) SWF
Видео уроки по Java, помогут Вам освоиться и начать работать с языком программирования Java. Видео уроки будут полезны не только новичкам, много интересного найдут для себя и более опытные программисты. В самом начале, видео уроки по Java могут показаться сложными для новичков, так как в первой части начинается обучение пользованием внутренними

FAQ Как скачать?