Добавить в избранное
134 | 
Алена Медведева - Спина, колени и стопы (2023) Видеокурс
Мои курсы - для занятых и активных людей, но при этом для тех, кто понимает важность движения для красоты и здоровья. Выполняйте тренировки в комфортном режиме и получайте результат при минимальных временных затратах.
Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться
1.Недорого
из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений
2.Эффективно
неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир
3. Быстро
чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться
4. Удобно
тренировки в записи - занимайтесь когда и где удобно
ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ИНТЕНСИВА
2 мягких массажных мяча диаметром 10-12 см
Будет 6 полезных тренировок + Прямой эфир
Информация о видео
Название: Спина, колени и стопы
Автор: Алена Медведева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:11:15
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1391 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2 Gb
Скачать Алена Медведева - Спина, колени и стопы (2023) Видеокурс
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Комплекс упражнений для дачника: спина, ноги, шея + Здоровье печени (точки и упражнения) (2023) CAMRip Упражнения простые, но крайне эффективные. Вы их легко сможете запомнить, и потом уже обходиться без моих видео. |
 |
Боровская Виктория - Жаркий микс тренировок (FitSpoКлуб) (2023) Видеокурс Тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс по понедельникам, все тело с акцентом на антидряблики руки-спина-подмышки по пятницам. Сливаем килограммы и избавляемся от отеков на лице и бедрах, ускоряем общий лимфоток наспециальных дыхательных тренировках по средам. Подключаем неврологию, Фельденкрайз и динамический стретч, чтобы улучшить растяжку, |
 |
Алена Медведева - "Ягодицы" (2023) Интенсив Уйдет отек с ног. Боли в крестце уменьшатся и исчезнут. Ягодицы округлятся и «приподнимутся». |
 |
Алена Медведева - Легкая спина (2022) Интенсив Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной. Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле. Для тех, чью шею и спину сковало от стремима. Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук. Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много |
 |
Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (2022) Видеокурс Если вы хотите увеличить амплитуду в спине без ущерба для здоровья. Если вы хотите научиться выполнять мост, кольцо и подобные элементы. Если вы хотите развить координацию всего тела |
0
