Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии (2024) Семинар
Когда человек перестает контролировать эмоции, испытывает состояние стресса, то количество выборов у человека сокращается. О том, какая информация теряется и какое большое количество возможностей вы утрачиваете, не контролируя свои эмоции и состояния, мы и поговорим на этом мастер-классе.
И ведь проблема не в том, что люди бывают не сдержаны эмоционально. А в том, что подавляющее большинство не умеют с этим справляться и, тем более, делать это с пользой для себя.
Этому мы и будем учится.
Узнаете:
Что такое эмоции и эмоциональный интеллект на самом деле.
Что такое эмоциональные состояния и интенсивность эмоций.
В каком эмоциональном состоянии и что лучше делать.
В результате:
Получите алгоритм управления эмоциями и состояниями.
Отработаете «Матрицу эмоций и состояний».
Перепрограммируете нежелательные реакции на более конструктивное и выгодное для себя поведение.
Сможете адекватно реагировать на критику и целесообразно отвечать на агрессивные выпады.
Научитесь сохранять свои интересы и продвигаться к своим целям под давлением любых авторитетов и прочих манипуляторов.
Информация о видео
Название: Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии
Автор: Евгений Спирица
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 640x360, ~323 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 590 Mb
Скачать Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии (2024) Семинар
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Екатерина Честнова - Как проживать эмоции - советы психолога (2024) Вебинар Саммари поможет: Забрать пульт управления у своих эмоций. Отсеять окружение, которое запрещает тебе выражать себя. Понять, что ты чувствуешь на самом деле. Развить эмоциональный интеллект лучше, чем у психолога. Узнать, какие 4 эмоции ты испытывал в животе у мамы. Плакать на каждом фильме про любовь без чувства стыда. |
Синхронизация - Эмоциональный интеллект + Как эффективно использовать возможности мозга (2023) Вебинары Если мы понимаем свои и чужие эмоции, нам проще строить отношения и карьеру, находить друзей и чувствовать себя счастливыми. Поэтому на курсе мы будем изучать эмоциональный интеллект и узнаем, как он помогает решать проблемы, которые возникают в жизни. |
Это все эмоции: Как их понимать и регулировать (2021) Видеокурс Курс по развитию осознанности, эмоционального интеллекта, способности справляться со стрессом и негативными эмоциями |
Эмоциональный интеллект - без страхов в будущее (2021) Тренинг Уникальная возможность наконец навсегда подружиться со своими эмоциями и наконец поменять отношение к себе, людям и миру!!! Научитесь понимать и управлять своими эмоциями, чтобы вернуть вкус к жизни и гармоничные отношениями с близкими и коллегами. Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов. |
FACE HUNTER - Практический курс по чтению эмоций (2019) Видеокурс Человек даже не подозревает, какое количество информации о его состоянии, переживаниях и эмоциях содержится на лице. На этом курсе вы научитесь замечать любые эмоциональные изменения в выражениях лица, которые появляются лишь на доли секунд. |
0