Метод доктора Фомичевой [Тариф Похудеть на 5-10 кг] (2024) Видеокурс
Происходит активный процесс жиросжигания, тело начинает приобретать те самые формы, о которых ты мечтаешь Не хочешь питаться по-старому. Метод Встроен в жизнь и готов раскрыть весь свой потенциал. Семья видит результат и приобщается.
Еда из продуктов, доступных даже в сельских магазинах
Отсутствие ограничений на любую пищу (кроме очевидно деструктивной)
Не диета со срывом, а образ жизни с пожизненно красивым телом, дарящим уверенность и радость от жизни
Застолья проходят без перееданий, знаешь как отпраздновать любое событие безопасно для фигуры
Ты знаешь, как получить гастрономический экстаз, улучшив свою фигуру. И не видишь смысла в минутном удовольствии, которое срежет гардероб на пару джинс и платьев
Вредная еда больше не искушает и не вызывает влечения, даже по праздникам (но можешь позволить себе роллы и другую еду вне дома без вреда)
Экономишь 10-15% в месяц, исключив из расходов бесконечные марафоны и диеты, а также ненужные продукты питания
Подход основан на науке
Не морит чувством голода.
Баланс нутриентов заводит тебя в стабильное состояние, в?котором у организма есть все ?необходимое.
Он не искушает идеей съесть? торт, роллы или ведро крылышек.
И сам активизирует процессы жиросжигания, пока ты кайфуешь ?от жизни
Программа курса
1. Как легко и быстро перейти к правильному питанию без трудностей и срывов
2. Как состояние влияет на то, что мы едим. Обеспечиваем правильное состояние для жизни в стройности
3. Система употребления пищи. Когда есть, сколько раз в день, нужно ли думать про еду, разнообразие рациона
4. Как дополнительно исключить риск срыва или того, что ты будешь есть по-старому, похудеть и закрепить результат
5. Здоровая тарелка. Тонкости питания от пищевых групп, которые должны быть в рационе до диаметра тарелки
6. Причины набора веса. Технология устранения
7. Как любой сложный рецепт вписать в метод
8. Всё про белок. Как добрать. Как не перебрать
9. Правда о жирах. Почему не нужно исключать и как встроить в рацион, оставаясь в балансе
10. Как сделать углеводы своими друзьями и использовать их для энергии, не вредя состоянию
11. Простые правила по сну для реального мира. Как спать с пользой для фигуры
12. Что такое суперфуды и нужно ли включить их в свой рацион
13. Диеты: в чем их проблема и почему они не нужны
14. Вода и питьевой баланс. Как убрать чувство голода
15. Еда, которая исключит проблемы со стулом
16. Систематизация употребления БАДов без вреда и рисков для усиления похудения
17. Разбираемся, нужна ли чистка кишечника. И зачем нужна клетчатка
18. Режим питания: как войти в него и закрепиться
19. Метаболизм: что нужно знать и как с ним работать
20. Сахарозаменители: вред или польза?
21. Полезные способы приготовления
22. Как не тратить время на нерабочие методы. МИФЫ о питании
23. Вегетарианство: возможна ли полноценная жизнь на нем
24.1 Лекция от психиатра по РПП и выходу из них
24.2 Нервная орторексия (стремление к "правильному" питанию). Почему можно и нужно есть ВСЁ что угодно, лишь бы правильно встроить это в рацион
24.3 Пищевая зависимость: причины и мягкий выход
24.4 Доступное питание из максимально распространенной еды, которую можно найти даже в деревне
Информация о видео
Название: Метод доктора Фомичевой [Тариф Похудеть на 5-10 кг]
Автор: Мария Фомичева
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~783 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.28 Gb
Скачать Метод доктора Фомичевой [Тариф Похудеть на 5-10 кг] (2024) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Светлана Бронникова - От хаоса к рутине 5.0. Тариф «Я сама» (2024) Видеокурс Зачем выстраивать рутину питания? Вы садитесь на диету и срываетесь. Вы регулярно переедаете на эмоциях, от скуки или усталости. Вы едите как попало, ваше питание хаотично и бессистемно. Вы хотите избавиться от навязчивых мыслей о еде, чувства тревоги и вины за съеденное. Вы готовы инвестировать время и силы в свое благополучие. |
Метод Усмановой [Тариф Продвинутый] (2024) Видеокурс 28 дней комплексной работы над телом через продуманные тренировки, сбалансированное питание, психологию и правильное окружение. |
PRO деньги: Аладдин (Марина Кульпина) (2024) Марина Кульпина - рассказываю как быстро изменить любую сферу вашей жизни, провожу самые различные трансформационные классы по всему миру и онлайн! Любая тема: отношения, бизнес, предназначение — вы можете пройти класс и создать абсолютно новую жизнь, не выходя из дома. |
Ольга Кучерова - Богиня в тебе. Тариф Продвинутый (2022) Видеокурс Ты попала по адресу, если: Тебя не устраивает фигура, ты ограничиваешь себя в еде, но не можешь постройнеть. У тебя есть сутулость, сколиоз, тебя мучают боли в шее и спине. Тебя беспокоят отеки на лице, щеки и второй подбородок. |
Милана Тарба - Гармония жизни: Новая эра. Тариф Результат (2023) Видеокурс Тренинг для тебя, если ты чувствуешь, что хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону: хочешь разобраться с личной жизнью, реализовать себя, раскрыть свои сильные стороны, стать финансово независимой. С помощью моих методик твоя новая реальность поможет влюбиться в себя и влюбить в себя окружение, сделать прорыв и начать жить гармоничной и |
0