Вячеслав Гуцалюк - Техники полного вытяжения со шведской стенкой (2021) Мастер-класс
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу:
верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба
зона тазобедренного сустава, таз
задняя поверхность ног
Когда эти зоны хорошо растянуты — вы сможете выполнять подавляющее большинство форм в йоге. Плюс это очень позитивно сказывается на здоровье организма.
Также используются фитбол и антигравитационные ботинки. Вытяжение с помощью этих дополнительных устройств получается максимальным.
Упражнения простые, но очень продуктивные.
Очень полезны с терапевтической точки зрения, при болях в озвученных зонах. Когда боль в пояснице, в подвздошных суставах, при болях в плечах, спине.
Информация о видео
Название: Техники полного вытяжения со шведской стенкой
Автор: Вячеслав Гуцалюк
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 5 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~764 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 386 Mb
Скачать Вячеслав Гуцалюк - Техники полного вытяжения со шведской стенкой (2021) Мастер-класс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (2022) Видеокурс Если вы хотите увеличить амплитуду в спине без ущерба для здоровья. Если вы хотите научиться выполнять мост, кольцо и подобные элементы. Если вы хотите развить координацию всего тела |
Улучшение подвижности суставов: Мобилизационные техники (2020) Видеокурс Если у вас есть ограничение движения в суставах и позвоночнике и врач сказал вам «разрабатывать суставы и улучшать движение», то этот курс для вас. На курсе вы получите упражнения для самостоятельных тренировок дома. |
Как избавиться от проблемами с суставами самостоятельно? (2021) Мастер-класс Этот мастер-класс откроет перед вами секреты того, как жить без боли. Регулярно выполняя простые упражнения, вы навсегда забудете о боли в суставах и вернете себе радость движений! Упражнения и практики для избавления от боли и болезней суставов: артрозов, полиартрозов, остеохондроза, артритов. |
Массаж и мануальная терапия мастер класс (2011) DVDRip Мануальная терапия – комплекс мероприятий, направленных на лечение позвоночника, суставов, устранения нарушений в работе мышц и внутренних органов без операбельного вмешательства посредством воздействия рук специалиста. |
Установка шведской стенки (2012) DVDRip Шведская стенка - это хороший способ разместить в небольшом пространстве квартиры тренажер для физического развития ребенка. Помимо классической лестницы комплекс может включать кольца, качели и другие элементы. |
0