Пошаговый план работы со стрессом от меня – нутрициолога, специалиста по функциональному питанию Тамары Синько, а также рекомендации по работе с мышлением и использованию эфирных масел от приглашенного психолога и аромапсихолога.

Как вернуть энергию, ?похудеть, улучшить обмен веществ.

Когда человек перестает контролировать эмоции, испытывает состояние стресса, то количество выборов у человека сокращается. О том, какая информация теряется и какое большое количество возможностей вы утрачиваете, не контролируя свои эмоции и состояния, мы и поговорим на этом мастер-классе.

Столько времени проводили взрослые “в телефоне” во время пандемии. Многие в этом режиме так и остались, потому что теперь даже в магазин выходить не нужно — покупки доставят к порогу. Неудивительно, что не менее 2,2 миллиарда человек во всем мире страдают нарушениями ближнего или дальнего зрения. А в развитых странах — каждый второй.

Эксклюзив для мужчин в новых форматах. Лучшие техники секса, закрывающие все вопросы интимного плана. Ваши водительские права в мир женского наслаждения. Станете лучшим любовником у любой женщины.

Кому подойдет этот курс. Женщинам, которые хотят вести здоровый образ жизни и знать особенности своего организма. Женщинам, которые хотят научиться простым техникам поддержания своего здоровья. Женщинам, которые хотят управлять своим состоянием и понимать, как все внутри нас устроено.

Общая задача – создать полностью осознанную линию творения, в которой есть ясность в том, «что именно я создаю, как я создаю, и как мне получить помощь Высшего Я в этом процессе».

Чему вы научитесь: Придумаете продукт с нуля и упакуете его так, чтобы он продавался и приведете в божеский вид описание консультаций. Узнаете, что на самом деле нужно вашей целевой аудитории, как ее выявить, найти их боли. Упакуете ваш канал, чтобы потенциальные клиенты не испугались и не убежали

Вы научитесь увлекать с первой строки, придумывать и вводить в сюжет фигуру рассказчика, создавать атмосферу внутри истории и «причесывать» готовый текст.

Сюда приходят, чтобы прокачать свои настройки: привести в гармонию тело и разум, повысить продуктивность, жить уверенно и легко.

Что входит в курс? Подробные видео-уроки, доступ к которым останется у вас и после курса:

На этом курсе вы научитесь основам пекарского дела, изучите бездрожжевую, дрожжевую выпечку и прикоснетесь к основам хлебопечения. Вам нравится работать с тестом, с мукой, и вас сводит с ума аромат свежей выпечки? Хотите научиться замешивать хлеб, делать дрожжевое тесто, как бриошь и круассан? Уметь создать ассортимент выпечки для кондитерской витрины?

На курсе освоите 7 главных навыков эффективной коммуникации, которые помогут вам

Linux — основная операционная система для серверов. Её ключевые фишки — безопасность и гибкость, а дистрибутивы полностью бесплатны. Linux-администратор управляет правами пользователей, обеспечивает безопасность и непрерывную работу сетевой инфраструктуры. Он знает bash лучше всех в компании, автоматизирует и ускоряет процессы.

Мы раскроем гормональный механизм привязанности. Я расскажу как увеличить свою ценность для женщины. Вы получите конкретные приёмы увеличения дофамина, чтобы женщина тянулась к тебе. Ты узнаешь как влиять на нее мягко, надежно и на длинной дистанции. Подробно разберем совместную жизнь: как мужчина должен себя вести в повседневности, чтобы наконец-то стать хозяином в отношениях. Разбор конфликтов, лайфхаков, стратегий и концентрат наблюдений за 10 лет практики.