Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

Руководство, доказавшее свою эффективность на практике, содержит упражнения дающие возможность рассматривать ситуации взаимодействия с окружающими более объективно, отделить собственные иррациональные представления от адекватного анализа объективной реальности, а саму программу обучения можно сравнивать с курсом заочного обучения.
Справится с социофобией – означает избавиться от одиночества, некоторых компенсаторных форм поведения, таких как употребление алкоголя, и других зависимостей для того, что бы снять тревогу, более успешно решать проблемы с карьерой и образованием, проще говоря сделать свою жизнь более осмысленной и перспективной, привнести в нее новые яркие краски и ощущения.

Название: Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи.
Автор: Биик Дж. У.
Издательство: Изд-во Института Психотерапии
Год издания: 2003
Страниц: 240
Формат: doc
Размер: 1,01 Мб
ISBN: 5-89939-094-8
Качество: хорошее
Язык: русский

Скачать с rapidshare.com
Скачать с letitbit.net
Скачать с depositfiles.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Работа с телом в психотерапии. Практическое руководство
Это первая в стране книга, в которой систематизирована информация о различных вариантах психотерапевтической работы с телом. В ней не только рассматриваются основные существующие в телесно-ориентированной психотерапии подходы и методы, но и предлагается четкая и удобная система их анализа, осмысления и способов использования в практической

Тренинг. Настольная книга тренера
Предлагаемая книга является практическим руководством по совершенствованию систем обучения, развития потенциала личности и организации с помощью активных тренииговых форм. В ней раскрываются вопросы профессиональных качеств тренера, его креативных и функциональных возможностей, перспектив развития карьеры и самостоятельного бизнеса, принципов и

Тренинг наслаждения
Программа тренинга наслаждения, представленная в книге, базируется на современных разработках автоматической психотерапии, нашедшей свое применение в лечении очень широкого круга психических нарушений - от шизофрении до коррекции школьной успеваемости. Программа тренинга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и

Руководство для обучения токарей по металлу. Учебное пособие для СПТУ. Издания 3 и 6
Руководство содержит указания по обучению работе на токарных станках в соответствии с учебной программой для подготовки токарей в профессионально-технических училищах. В инструкционных картах показано выполнение приемов управления станком, наладки и настройки токарного станка, а также приемы обработки деталей, приведены сведения об организации

Новая книга по йоге. Поэтапное руководство
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию. В книге