Вы считаете, что ведете так называемый здоровый образ жизни? Вы изнуряете себя спортом? Неукоснительно соблюдаете диету, употребляете пищевые добавки и пьете травяные чаи? Что ж, полагаю, вам следует задуматься о вашем здоровье, так как многие продукты, которые вы считаете "полезными", способны серьезно навредить.

С древнейших времен человеку известны лечебные свойства воды и пара. Следует только помнить о том, что посещение бани требует знания определенных правил, без соблюдения которых можно нанести непоправимый вред здоровью. О том, как нужно парится, какой веник выбрать и какие меры предосторожности необходимо соблюдать, расскажет данная книга.

Это уникальный сборник наиболее востребованных и эффективных творящих мыслей, на все случаи жизни: для укрепления защитных сил организма, оздоровления сердца и пищеварительной системы, усиления зрения и слуха, развития воли. Идея создать метод лечения на основе самоубеждения пришла автору после того, как он сумел с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время ВОВ. Пережив 9 боевых ранений, смог восстановить свое здоровье.

Это уникальный сборник наиболее востребованных и эффективных творящих мыслей, на все случаи жизни: для укрепления защитных сил организма, оздоровления сердца и пищеварительной системы, усиления зрения и слуха, развития воли. Идея создать метод лечения на основе самоубеждения пришла автору после того, как он сумел с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время ВОВ. Пережив 9 боевых ранений, смог восстановить свое здоровье.

Здоровье от природы – журнал о здоровье без лекарств. Преимущества «Здоровье от природы»: актуальность, достоверность и качественность материалов, академическая солидность. Источники информации журнала — это ведущие американские и отечественные специалисты в различных областях медицины, последние научные разработки крупнейших медицинских центров.

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь

У каждой современной женщины есть проблемы со здоровьем, ежедневная доза стрессов дома и в офисе. А после 40 стрелки часов начинают противно отсчитывать: "климакс, климакс…" Как справиться с нахлынувшими проблемами со здоровьем, внешностью, "усмирить" физиологию? Как сохранить активность, не превратиться в "старую развалину"? В этом поможет наша книга.

Cosmo Магия – это самостоятельное издание в семье Cosmopolitan. Стильный, умный, современный журнал Cosmo Магия освещает самые деликатные темы, с иронией комментирует сомнительные женские увлечения и ненавязчиво преподносит оригинальную и полезную информацию.

Данная книга представляет собой уникальное пособие для больных диабетом, она дает необходимые рекомендации по вопросам питания людей, страдающих этим заболеванием, предлагает читателям обратить внимание на сбалансированную диету, разработанную автором.

Эта книга о вкусной и полезной пище, в ней собраны лучшие рецепты паровой кухни - простые и аппетитные.Прочтите - и вы сами убедитесь, что готовить на пару не так уж и сложно, а еда получается вкусной.
Книга предназначена для тех, кто заботится о своем здоровье.

Чай является одним из самых распространенных напитков - его пьют ежедневно миллионы людей во всем мире. Его употребляют с сахаром, вареньем, молоком, лимоном, медео, малиной, даже с солью и топленым маслом. В книге рассказывается о лечебных свойствах этого популярного напитка, предлагаются рекомендации по его выбору и приготовлению, а также приводятся рецепты лечения различных заболеваний.

В данной книге представлена исчерпывающая информация о целебных свойствах луковой шелухи. На страницах издания читатель найдет рецепты изготовления различных лекарственных препаратов, рекомендации по их применению при том или ином недуге, а также множество полезных советов для здоровья.