Система ЛФК-упражнений в домашних условиях (2021) Видеокурс

Система ЛФК-упражнений в домашних условиях (2021) Видеокурс

Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного или сидячего образа жизни, а также для облегчения состояний при артритах и артрозах. 6 практических уроков с упражнениями и объяснением техники, которые подходят тем, кто страдает артритами и/или артрозами, а также тем, кто имеет лишний вес

ЭТОТ КУРС ВАМ ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:
-сейчас ведете малоподвижный образ жизни и не имеете возможность существенно увеличить физическую активность
-имеете лишний вес, но при этом вы можете передвигаться хотя бы в пределах квартиры
-у вас на регулярной основе или периодически бывают боли в спине, включая поясничный, шейный отделы
-у вас диагностирован артрит и/или артроз I-II-III стадии (и даже IV стадии, если вы боитесь операции и хотите попробовать консервативно)
-также курс будет полезен тем, кто хочет разнообразить свой тренировочный процесс или профилактически добавить новые упражнения в утренний комплекс зарядки

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МИНИ-КУРСЕ:
-Готовый набор ЛФК-упражнений, которые подойдут каждому, даже если у вас нет физической подготовки
-Каждое из упражнений можно делать в домашних условиях без специального оборудования, подойдет если у вас есть артрит и/или артроз I-II-III стадии (и даже IV стадии, если вы боитесь операции и хотите попробовать консервативно)
-Видео-демонстрацию и объяснение техники каждого упражнения - вам будет понятно и вы легко сможете повторить упражнения самостоятельно

Информация о видео
Название: Система ЛФК-упражнений в домашних условиях
Автор: Дмитрий Прохоров
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~30 мин

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~8000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 891 Mb



Скачать Система ЛФК-упражнений в домашних условиях (2021) Видеокурс


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Межпозвонковые грыжи и протрузии (2021) Видеокурс Межпозвонковые грыжи и протрузии (2021) Видеокурс
Программа безоперационного лечения протрузий и грыж межпозвонкового диска, коррекция осанки и устранение боли в спине.

Съемка в домашних условиях + Бонусы (2021) Видеокурс Съемка в домашних условиях + Бонусы (2021) Видеокурс
Вы узнаете какой оборудование нужно использовать в съемке для получению хорошего результат, познакомитесь с осветительным оборудованием и схемами освещения, научитесь выбирать правильные места съемки и получите рекомендации по подготовки текста для видео.

Здоровая спина: курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) CAMRip Здоровая спина: курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) CAMRip
Невозможно вылечить заболевания позвоночника только при помощи медикаментозных препаратов, гелей или мазей. Необходима правильная физическая активность, которая будет поддерживать спину в здоровом состоянии.

Как убрать низ живота в домашних условиях (2021) Видеокурс Как убрать низ живота в домашних условиях (2021) Видеокурс
Избавиться от жира можно даже в домашних условиях: главное, знать, как правильно питаться и тренироваться. Мы собрали для женщин самые актуальные рекомендации, которые помогут быстро и эффективно устранить лишний объем в области проблемной зоны.

Пилатес : Курс для начинающих (2005) DVDRip Пилатес : Курс для начинающих (2005) DVDRip
Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам любого возраста независимо от особенностей их фигуры и

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Ноябрь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Ноябрь 2022 (251)
Октябрь 2022 (253)
Сентябрь 2022 (223)
Август 2022 (220)
Июль 2022 (214)
Июнь 2022 (244)
Друзья