Здоровая осанка (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс

Улучшение осанки, гибкости и снятие напряжения — это важные аспекты поддержания здоровья и благополучия. Работа над этими аспектами может позитивно сказаться на общем состоянии организма, а также на психоэмоциональном фоне.

Этот курс научит вас улучшать свою осанку, подвижность/гибкость тела и снимать напряжение с мышц дома без тренажеров за 30 минут в день.

На этих занятиях вы:
Расправите плечи и задышите полной грудью
Уберете зажимы и напряжение в мышцах
Станете лучше чувствовать свое тело и будете энергичнее
Укрепите мышцы спины, кора, шеи и тазового дна
Научитесь дышать эффективно, снижая стресс и головные боли
Сможете наносить тейпы для поддержки суставов и снижения отёков/боли себе и близким
Уменьшатся боли в позвоночнике, суставах, головные или исчезнут вовсе
Улучшится подвижность грудного отдела и разгрузится поясница
Уменьшится отёк на шее «Вдовий горбик», «Холка»

Противопоказания:
Онкология
Сколиоз 4 степени
Недавно перенесенные операции
Травмы
Беременность
Грыжи межпозвонковых дисков более 8мм
Противопоказания к массажу

Информация о видео
Название: Здоровая осанка
Автор: Алиса Неверова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 720x1280, ~740 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.1 Gb

Скачать Здоровая осанка (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Гибкое тело (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс
С помощью миофасциального релиза(самомассаж) вы за 15 минут, не выходя из дома, сможете снять напряжение с мышц, улучшить гибкость тела и подвижность суставов. Вы ощутите легкость и появится больше энергии. Вам будет легче подниматься по лестнице, ходить и бегать, уменьшатся отеки исчезнут судороги. А если этот комплекс использовать как разминку

Как избавиться от боли в спине (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли. Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и избавляют от боли.

Данила Сусак - Движение без боли в суставах и спине. Тариф VIP (2023) Видеокурс
Восстановление кровоснабжения и нервной проводимости в суставах и позвоночнике. Снятие напряжения в суставах и позвоночнике. Подвижность и сонастройка слаженной работы в суставах и позвоночнике

Здоровая спина и красивая осанка за ~30 мин в день (2022) Видеокурс
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги.

Здоровая спина - Красивая осанка + Бонус (2021) Видеокурс
Правильная осанка - это еще и красивыи? внешнии? вид, подтянутыи? овал лица, положительная энергия, здоровое дыхание, глубокии? сон. Люди с красивои? осанкои? сразу производят хорошее впечатление и излучают уверенность в себе. Этот курс поможет вам скорректировать осанку и улучшить здоровье позвоночника, омолодить свое тело на несколько лет.

FAQ Как скачать?