Думай! Бодибилдинг без стероидов накачайся без проблем

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя.
Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Автор: МакРоберт Стюарт
Жанр: Нетрадиционная медицина. Закаливание и спорт
Издательство: Медиа спорт
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 152
Размер: 16 мб

Скачать Думай! Бодибилдинг без стероидов накачайся без проблем с letitbit.net Одним файлом

Скачать Думай! Бодибилдинг без стероидов накачайся без проблем с turbobit.net Одним файлом

Скачать Думай! Бодибилдинг без стероидов накачайся без проблем с depositfiles.com Одним файлом

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками
Бодибилдинг - это стиль жизни. Книга «Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками» - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в

Бодибилдинг: Высокоинтенсивный тренинг
В книге описаны примеры высокоинтенсивного тренинга в бодибилдинге, создателем которого считается Артур Джонс. Среди ярких представителей этого направления в исскустве накачивания тела - Кейси Виатор и братья Менцеры

Большая книга мышц. Гениальный путеводитель к идеальной физической форме. Бодибилдинг(Ян Кинг и Лу Шулер/2009/PDF)
Создание великолепной фигуры это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта

Бодибилдинг. Экспресс-программа: От скелета до атлета
Полное руководство по наращиванию мышечной массы естественным путем. Если Вы прочитаете все главы книги, Вы узнаете суть пищевого метода, который представлен только в этой книге. Здесь написано не только что есть худощавым парням, но и как это делать. Автор пишет что оружие для наращивания мышц – это вилка.

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех других составляющих здоровья человека.