Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1,5-2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.Но не думайте, что это какая-то волшебная панацея, и что для наращивания мышечных объемов вам не потребуется ничего делать. Не придумано еще системы тренинга, по которой можно набирать мышечную массу ничего при этом не делая.

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Новинки Радио Максимум (2010)
Жанр: Dance,Pop,Rock,House
Год выпуска: 2010
Количество треков: 67
Формат|Качество: mp3 | 192-320 kbps
Время звучания: 04:29:55
Размер файла: 513 MB