Мы и не подозреваем, насколько наше собственное тело выдает наши мысли и чувства. С этой книгой вы научитесь распознавать любой жест, движение, взгляд собеседника и узнаете, где можно использовать такие навыки. Уделите немного времени приведенным тестам - и... приготовьтесь к головокружительному успеху в карьере и в личной жизни, к полному взаимопониманию с детьми, ведь отныне вы управляете любой ситуацией!

Хочешь научиться читать людей по телу? Смотреть на фигуру и определять характер человека. Существуют 5 типов фигуры, соответствующих 5 основным психологическим травмам.

Сегодня мы поговорим про то, что следует за энергетическим балансом, а именно, к чему приводит дисбаланс между поступающей энергией с пищей и неадекватными энерготратами.

Восточная медицина давно открыла биологически активные точки на теле человека. Влияя на них, можно добиться результатов, невозможных при применении традиционных лекарств и медицинских методов. В этой книге подробно описаны основные биологически активные точки и методика воздействия на них.

Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России в номинации фитнес-бикини, рассказывает, как можно улучшить пропорции тела. На ее взгляд, увеличение ширины плеч как раз улучшают пропорции тела, и сегодня Светлана Ерегина показывает свою тренировку плеч.

Бодибилдинг - это стиль жизни. Книга «Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками» - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в этом. Книгу дополняет диск с видеоуроками упражнений, которые выполняет профессиональный спортсмен.

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.

Комплекс упражнений направленный на раскрытие тазобедренных суставов и улучшение кровообращения в области малого таза.

Тело - наиболее плотная, "материальная" часть. Тело само по себе может существовать лишь в качестве трупа. Живым его делает энергия, циркулирующая в особых энергоструктурах.

В этом учебном видео наглядно продемонстрированна проработка с гантелями большинства мышц нашего тела.

В этом учебном видео речь пойдет о оздоровительных упражнениях для воротниковой зоне спины. Оно безусловно будет полезно всем у кого сидячая работа.

С.М. Бубновский - автор системы альтернативной неврологии, в какой главное направление в иссцилении извечных болезней двигательного аппарата основывается не на фармакологическое иссцелении и при помощи корсетов, а на запасы организма человека и разумении своего тела.

С мaленьким вeсoм снapяда вы можeтe делaть нeпoдвижныe упpaжнeния, чacтичныe пoвтoрения и пpимитивнo oттoчить теxникy. Чтo нe допycтимo cдeлaть c oгрoмным вecом.

С подмoгoй этой пpoгpaммы вы cyмeeтe yлyчшить paстяжкy, cделaть cуcтaвы болee пoдвижными, cтaть cтрoйнеe, избaвитьcя oт цeллюлитa, ycoвepшeнcтвoвaть pабoтy внyтpeнниx oргaнов и cиcтeм оргaнизмa.

Жим на горизонтальной скамье - одно из основных упражнений, которое демонстрирует силу спортсмена.