Добавить в избранное
1 807 | 
Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Страна: Россия
Жанр: Учебное видео
Продолжительность: 2 части: 48 и 45 мин.
Год выпуска: 1998
Описание: Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения.
Супер Боди 1 представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, как для новичков, так и для опытных спортсменов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия мышечного тонуса. Программа посвящена базовым упражнениям.
Супер Боди 2 предназначена, как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения веса тела и процента жира в нем. Программа посвящена составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений, а также дополнена соревнованиями по бодибилдингу среди профессионалов Мистер Олимпия Гран При России '97, проходившими в Москве.
Авторы программы: В.Дубинин, Е.Рябинкова, А.Назаренко, В.Столяров.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 512 x 384 (4:3) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (ISO MPEG-1 Layer3) 32000 Гц, Стерео, 96 Кбит/сек
sms4file.com(одним файлом на максимальной скорости):
vip-file.com:
uploadbox.com:
letitbit.net:
Скачать с RapidShare.com
http://rapidshare.com/files/202583408/base_1.part01.rar
http://rapidshare.com/files/202583592/base_1.part02.rar
http://rapidshare.com/files/202583826/base_1.part03.rar
http://rapidshare.com/files/202584037/base_1.part04.rar
http://rapidshare.com/files/202584223/base_1.part05.rar
http://rapidshare.com/files/202584381/base_1.part06.rar
http://rapidshare.com/files/202584551/base_1.part07.rar
http://rapidshare.com/files/202584721/base_1.part08.rar
http://rapidshare.com/files/202584913/base_1.part09.rar
http://rapidshare.com/files/202585152/base_1.part10.rar
http://rapidshare.com/files/202585274/base_1.part11.rar
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Упражнения по бодибилдингу. Видеоуроки (2009/DVDRip) Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес". |
 |
Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip Упражнения в исполнении инструктора фитнес-центра с подробным комментированием техники выполнения. |
 |
Базовая тренировка Бена Вейдера 2 CD (2005) Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Базовые упражнения на русском языке, то без чего нельзя начать. Все самые небходимые упражнения для заянтий в зале. В программе показываеться правильное выполнение и самые распространенные ошибки в выполнении. Хорошая программа, как для начинающих культуристов как и для активно занимающихся -проверьте себя, |
 |
Базовая тренировка Бена Вейдера 2 CD (2005) Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Базовые упражнения на русском языке, то без чего нельзя начать. Все самые небходимые упражнения для заянтий в зале. В программе показываеться правильное выполнение и самые распространенные ошибки в выполнении. Хорошая программа, как для начинающих культуристов как и для активно занимающихся -проверьте себя, |
 |
Царица тела своего. Аэробика Тай-Бо. (2002) DVDRip В данной учебной программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста. |
0
