Базовый 2.0: Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом (2021) Видеокурс
Что вы получите: Улучшение осанки и гибкости позвоночника. Расслабление зажатых участков тела. Укрепление мышц ног по всей длине. Возможность сделать ягодицы упругими. Избавление от боли В спине, шее и суставах.
Анастасия Лунегова
Я помогаю женщинам вернуть красоту, здоровье и уверенность в своем теле без изнуряющих тренировок. Я расскажу вам, как укрепить глубокие мышцы, чтобы обеспечить здоровье суставам. Помогу создать приятный рельеф и женственные формы за счет улучшения гибкости и силы поверхностных мышц.
Информация о видео
Название: Базовый 2.0: Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом
Автор: Анастасия Лунегова
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, pdf, txt
Видео: AVC, 1280x720, ~797 Kbps
Аудио: AAC, 161 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.88 Gb
Скачать Базовый 2.0: Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом (2021) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Стальной каркас тела. То, что сильнее мышц (2021) Видеокурс Многократное увеличение силы сухожилий, фасций. Создание мощного внутреннего каркаса тела для целостного движения. Замедление процессов старения. |
Здоровье спины, красивая осанка (2019) Видеокурс Специальная программа физических упражнений направлена на профилактику изменений в позвоночнике через восстановление кровоснабжения проблемных зон, укрепление и стретчинг мышц ног, глубоких мышц таза, спины и живота. Упражнения объединены в комплекс направленного воздействия на центр тяжести тела. Всё это позволяет исправить осанку, улучшить |
Красивая осанка: Здоровый позвоночник (2020) Видеокурс Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения. |
Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника (2017) Видеокурс Комплекс упражнений из глобальной системы атлетического моделирования «Satlem» для оздоровления позвоночника путем укрепления мышц-стабилизаторов. |
Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела. |
0