Асимметрия тела и перекос таза (2021) Видеокурс

Асимметрия тела и перекос таза (2021) Видеокурс

Включает 22 урока, а также подробное тестирование и вводный скрининг для определения своего исходного состояния.

План курса

Тестирование
Научитесь тестировать себя и окружающих.

Исследование таза методом пальпации (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)
Пальпаторная анатомия.

Освобождение КПС через связь движения головы и таза. Урок соматики. (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)
Освобождение кресцово-подвздошного сустава через проработку паттернов и первичных рефлексов.

Мобилизация и стабилизация крестца
Улучшаем мобилизацию в трёх плоскостях.

Нутация и контрнутация таза. Теория
Как работать с передним и задним наклоном таза. Улучшаем подвижность тазовых костей.

Профилактика и коррекция заднего наклона таза (корректируем экстензию таза).
Улучшаем нутацию таза.

Профилактика и коррекция переднего наклона таза (коррекция флексии таза).
Улучшаем контрнутацию таза.

Купируем боль в лобковом симфизе через работу с суставами таза
Фасциальное освобождение. Восстанавливаем нормальный тонус мышц таза, снимаем спазмы и закрепощения с зоны крестца и лобкового симфиза.(ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с глубокими мышцами корпуса
Урок для начинающих: без нагрузок, самые простые упражнения доступные каждому.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с глубокими мышцами корпуса
Урок среднего уровня нагрузки.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу со стопами
Урок для начинающих: без нагрузок, самые простые упражнения доступные каждому.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу со стопами
Урок среднего уровня нагрузки.

Выравнивание ног через соматическую практику.(ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)
Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с дыханием
Урок для начинающих: без нагрузок, самые простые упражнения доступные каждому.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с дыханием
Урок среднего уровня нагрузки.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с мышцами таза и тазобедренными суставами
Урок для начинающих: без нагрузок, самые простые упражнения доступные каждому.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с мышцами таза и тазобедренными суставами
Урок среднего уровня нагрузки.

Соматическая практика - ползание (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)
Практика помогает устранить перекосы в теле и раскрепостить движение.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с фасциальными линиями
Урок для начинающих: без нагрузок, самые простые упражнения доступные каждому.

Корректируем перекос таза и асимметрию тела через работу с фасциальными линиями
Урок среднего уровня нагрузки.

Выравнивание тела через динамическую фасциальную тренировку (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА)

Информация о видео
Название: Асимметрия тела и перекос таза
Автор: Татьяна Дудина
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~372 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.63 Gb



Скачать Асимметрия тела и перекос таза (2021) Видеокурс


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
ПРО таз и крестец (2021) Видеокурс ПРО таз и крестец (2021) Видеокурс
Вы получите ценные знания о биомеханике таза и о важных функциональных связях в нашем теле. Курс построен на логичном чередовании теории и практики.

Коррекция сколиоза (2020) Видеокурс Коррекция сколиоза (2020) Видеокурс
Научитесь работать с различными видами сколиоза (правосторонний, левосторонний, С-образный, S-образный). Сможете самостоятельно составить программу тренировок себе или своему ребенку, избавитесь от боли и скованности в спине, сможете освоить активную самокоррекцию и визуально скорректировать сколиоз, улучшите дыхательную систему и увеличите

Здоровье спины, красивая осанка (2019) Видеокурс Здоровье спины, красивая осанка (2019) Видеокурс
Специальная программа физических упражнений направлена на профилактику изменений в позвоночнике через восстановление кровоснабжения проблемных зон, укрепление и стретчинг мышц ног, глубоких мышц таза, спины и живота. Упражнения объединены в комплекс направленного воздействия на центр тяжести тела. Всё это позволяет исправить осанку, улучшить

Техники самоправки мышц, связок и органов малого таза (2020) Интенсив Техники самоправки мышц, связок и органов малого таза (2020) Интенсив
Клиническая анатомия тазового дна. Какие нюансы анатомии, биомеханики и физиологии ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно знать, чтобы восстановить и сохранить здоровье органов репродуктивной системы, а также сексуальное здоровье.

Практическое видеоруководство по диагностике и лечению таза, пакет PRO (2018) CAMRip Практическое видеоруководство по диагностике и лечению таза, пакет PRO (2018) CAMRip
Благодаря материалам пакета "PRO" вы научитесь не только находить и устранять дисфункции таза, вы также овладеете навыком устранения наиболее частых причин смещения тазовых костей.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Январь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Январь 2022 (192)
Декабрь 2021 (482)
Ноябрь 2021 (443)
Октябрь 2021 (420)
Сентябрь 2021 (479)
Август 2021 (479)
Друзья