Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела (2021) Видеокурс
Этот курс поможет: Устранить последствия травм в теле. Улучшить сон и восстановление. Восстановить работу нервной системы после стресса. Снять избыточное мышечное напряжение в теле. Приобрести навык концентрации внимания. Снизить риски падения
Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на восстановление нервной системы:[u]
0. Введение (правила)
1. Базовые раскачивания
2. Раскачивания лежа на спине
3. Раскачивания для освобождения шеи
4. Перекаты с открытыми ногами
5. Перекаты с вытяжением
6. Раскачивания для освобождения грудной клетки
7. Полное прокатывание
8. Перекаты из лёжа на спине в лёжа на животе
9. Раскачивания для освобождения бёдер
10. Мягкие перекаты
11. Перекатится по новому
12. Перекаты с поворотом
[u]Информация о видео
Название: Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела
Автор: Елена Волкова
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 09:02:39
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1456 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.51 Gb
Скачать Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела (2021) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Здоровье живота и позвоночника (2021) Видеокурс Уроки полезны при застоях желчи и рефлюксах. Хороший эффект от практик наблюдается при хроническом панкреатите. при вздутиях, запорах. Нарушениях пищеварения, диспепсии. Уходит напряжение из спины и шеи. Снижается тревожность, появляется внутреннее спокойствие. |
Расслабление, снятие боли и напряжения в теле (2021) Видеокурс Данный курс предназначен для снятия этих напряжений и зажимов путем нервно-мышечного переобучения для осознания того, как работают мышцы, установления контроля над ними и выполняемыми ими движениями. |
Исцеление травм, связанных с сексуальностью (2021) Вебинар Терапевтический вебинар - Исцеление травм, связанных с сексуальностью и способностью получать удовольствие и удовлетворение. |
Мышечные зажимы: найти, понять, устранить (2021) Видеокурс Боль, напряжение в спине и шее... А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как-будто кто-то сел на плечи? Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и не прожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле. Такие накопления могут вызвать опасные заболевания. |
Лечебная физкультура нового поколения (2020) Видеокурс Видеокурс будет полезен тем, кто проводит большую часть времени за офисным столом или в пробках за рулем автомобиля, ведет малоподвижный образ жизни и по разным причинам отказывает себе в фитнесе. Упражнения способствуют профилактике артрита и артроза, избавляют от болей в спине, оздоравливают суставы, в том числе после травм и вирусных |
0