Биомеханика: Первая ступень (2022) Видеокурс
Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.
Основная программа: 8 модулей.
Программа обучения состоит из 8-ми основных модулей. Теория + практика с разбором основных групп мышц человека:
-Грудь
-Спина
-Бицепс
-Трицепс
-Ноги
-Ягодицы
-Плечи
-Кор
- Важность биомеханики и техники упражнений для построения здоровой фигуры
- Подробно о программе предстоящего курса
- После просмотра тарифа каждый сможет четко понять ценность данного курса для себя и принять взвешенное решение.
- Биомеханика или как эффективно тренироваться
Информация о видео
Название: Биомеханика: Первая ступень
Автор: Biomachine
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~978 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4 Gb
Скачать Биомеханика: Первая ступень (2022) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Биомеханика - секретный ключ к твоему телу (2021) Видеокурс Инструкция к твоему телу, которая покажет, как накачать ягодицы и убрать складку под попой без тяжелых тренировок. Ягодицы будут качаться даже во время ходьбы! |
Моя первая домашняя фитнес-тренировка (2021) Видеокурс Этот марафон для тех, кто хочет начать приводить свое тело в тонус, но никак не может начать заниматься фитнесом. |
Твой тренер-онлайн: Ноги 2.0 + Система коррекции фигуры. Верх тела (2020) Видеокурс Работа с осанкой, наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость. В курсе 2.0 мы улучшили подбор упражнений в коррекционной части и изменили подачу, чтобы добиться результата быстрее. |
Биомеханика ударов в боксе (2020) Видеокурс Курс поможет освоить азы бокса: научиться основным ударам, получить навык работы из разных стоек, узнать механизмы работы тела в ударных и защитных действиях. На основе знаний, полученных на курсе, вы сможете в дальнейшем совершенствоваться в боксе, занимаясь с тренером или самостоятельно. Курс поможет расширить понимание основных элементов бокса, |
Фасция как орган чувств и эмоций (2020) Видеокурс Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях, спортивных достижениях, самовыражении. Том подробно расскажет, как функциональные качества фасции проявляются в тренировках, растяжке, мануальной терапии, как заботиться о фасциальном здоровье, долголетии, |
0
Календарь