Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) (2023) Видеокурс

В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения.

Я расскажу как появился #зверошаг, зачем он нужен и кому подходит.

Традиционно выделяю плюсы при занятии данной дисциплиной:

Профилактика травм и терапия имеющихся, доступность выполнения ( вам ничего не требуется кроме пространства), улучшение самочувствия, физических кондиций, прекрасная профилактика простатита ???

Короче песня а не курс, я уверен что кто реально уделит этому достаточное время, поймёт все прикладные ништяки и плюшки от этой практики.

Я разделил первый начальный этап двигающегося на 3 полки, для более удобной формулировки и определения физического состояния человека на том или ином этапе.

Первая полка носит формулировку - скорлупа, формально напоминая о том, что уровень вашего перемещения в пространстве на данный момент сравним с яичной скорлупой. Также это намекает на зарождение любви к движению, находящемся в твоём теле.

Вторая полка называется щенок :

Ты уже двигаешься, ты уже повеселее и счастливее, но твои движения пока далеки от правильных и элегантных.

Двигающийся - ты в хорошей форме, ты умеешь обращаться со своим телом ощутимо легче своего окружения, твоё самочувствие уверенное и приятное .

Информация о видео
Название: Зверошаг (Школа атлетизма)
Автор: Виктор Блуд
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2808 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.93 Gb

Скачать Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) (2023) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

[Вадим Балюк] Тренировки 50+. Высокоэффективные упражнения (2023) Видеокурс
С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов.

Сплит. Продольный шпагат (2021) Видеокурс
Работая над растяжкой, вы попутно укрепите позвоночник и суставы, у вас улучшится осанка, да и самооценка поднимется! Кроме того, упражнения на растяжку и гибкость - это отличная профилактика травм мышц и суставов.

Английский как родной (2022) Видеокурс
Курс подходит для любого уровня владения языком. Начальный у вас уровень или продвинутый, без разницы. Люк подготовил инструменты, которые помогут улучшить и развить свой английский независимо от вашего языкового опыта.

Шесть упражнений для здоровья и развитие способностей мозга (2022) Видеокурс
Что это за упражнения? Практика “PACE” по полу Деннисону. Направлена на установление индивидуального баланса работы головного мозга. Практика помогает быстрее обрабатывать информацию, концентрироваться, запоминать, и понимать информацию. Готовность к активной мозговой деятельности.

Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной полости и забрюшинного пространства (2021) Видеокурс
Методики восстановления здоровья и сохранения органов желудочно-кишечного тракта.

FAQ Как скачать?