Как избавиться от боли в спине (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли. Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и избавляют от боли.
Что входит:
1. Сделаете диагностику осанки себе и протестируете своих детей/родителей/близких.
2. Получите инструмент, которым не обладает и половина фитнес-тренеров СНГ.
3. Освоите 2 западных теста осанки с доказанной эффективностью.
4. Вы делаете опасные движения каждый день и даже не подозреваете, что именно они вызывают боль.
5. Даже после родов, первое, чем нужно заняться молодой маме, это начать с этих упражнений. А не идти на плавание или ждать, что все само восстановится.
1. Вы узнаете секретный способ улучшения гибкости за 3 минуты. Возможно, даже коснетесь пальцами пола)) Это реально.
2. Занятие "Гибкая спина" снимет напряжение и уменьшит боль между лопаток, подарит легкость и Вам захочется танцевать.
3. Занятие "Здоровые стопы" от которого уменьшится боль в коленях и прогулки станут приятнее.
4. Занятие "Ровный таз" уберет боль в пояснице и асимметрия начнет выравниваться.
5. После занятия "Свободная шея" плечи расслабятся и зажимы мышц перестанут вас отвлекать от повседневных дел.
6. Даже реабилитологи сейчас осваивают эту новую технику, потому что она дает крутой результат за короткий срок.
Информация о видео
Название: Алиса Неверова
Автор: Алиса Неверова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:39:31
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/720x1280, ~2796 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 964 Mb
Скачать Как избавиться от боли в спине (Алиса Неверова) (2024) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Татьяна Курчина - Легкая спина. Поддержавшем мобильность и молодость (2024) Видеокурс Легкая спина - это комплекс на восстановление и укрепление спины, а также на выравнивание осанки. |
Виктор Макарьин - Сутулости нет за 21 день [Тариф Полный] (2024) Видеокурс Вы получаете не просто упражнения для повторения, вы получаете целый фундамент здоровой осанки для себя и своих близких: Знания, как работает осанка и почему возникает боль в спине. Более 30 готовых тренировок и более 70 упражнений для повторения |
Здоровая спина: живи без боли (2021) Видеокурс Курс составлен из видеоуроков, включающих в себя теоретическую часть и оздоравливающую гимнастику. Автор расскажет о строение позвоночника, его заболеваниях и как их предотвратить, причинах боли в шее, сгорбленности и ее профилактики. Упражнения курса ориентированы на формирование правильной осанки, что поможет всему организму работать более |
Базовый 2.0: Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом (2021) Видеокурс Что вы получите: Улучшение осанки и гибкости позвоночника. Расслабление зажатых участков тела. Укрепление мышц ног по всей длине. Возможность сделать ягодицы упругими. Избавление от боли В спине, шее и суставах. |
Как избавиться от боли в спине за 15 минут (2019) Вебинар На вебинаре вы узнаете: Почему болит спина. Какие механические повреждения бывают и как их убрать. Как влияют психосоматические реакции на здоровье позвоночника. Какие упражнения помогут быстро снять боль. Какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника. Как быстро исправить осанку. |
0