Добавить в избранное
81 | 
Александр Рязанцев - Панические атаки. Как с ними справляться (2024) Лекция
Что такое паническая атака? Я один сталкиваюсь с такой проблемой? Это приступ сильной тревоги, который возникает внезапно и сопровождается выраженной соматической симптоматикой Нет! Каждый двадцатый человек страдает от панических атак. Главное - принять проблему и начать с ней работать
Эта лекция для Вас, если Вы хотите:
Получить больше информации о панических атаках
Овладеть навыками контроля данного состояния
Уметь «купировать» панику и тревожные состояния
Повысить уровень комфорта своей жизни
Перестать бояться панических атак и уметь их «предвидеть»
Что вы получите на лекции?
Теоретические знания
Правила поведения при приступе
Методы контроля панических атак
Поймете как избежать панических атак
Правила и техники дыхания
Информация о видео
Название: Панические атаки. Как с ними справляться
Автор: Александр Рязанцев
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1426 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 693 Mb
Скачать Александр Рязанцев - Панические атаки. Как с ними справляться (2024) Лекция
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Сергей Крайнюков - Когнитивно-поведенческая терапия панических атак (2024) Вебинар Сергей Владимирович Крайнюков — кандидат психологических наук, доцент факультета психологии СПбГУ, клинический психолог, сертифицированный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии по международным стандартам. |
 |
Избавление от панических атак и тревожного расстройства (2020) Видеокурс Курс включает в себя: видеокурс по избавлению от панических атак и избавлению от тревожного расстройства, интерактивный каталог видеолекций с YouTube. Книга "Психотерапия страха и панических атак" |
 |
Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) Видеокурс Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками. Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам |
 |
Работа психолога с паническим расстройством (2021) Вебинар Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом приступе у человека возникает полная уверенность в скорой и неминуемой смерти или сумасшествии, а между приступами – тревожное ожидание очередного повторения. |
 |
Устранение симптомов ВСД и панических атак. Базовый курс (2019) PCRec Этот курс состоит из 6 занятий, на каждом из которых автор отвечает на все вопросы, касающиеся этого синдрома и даёт конкретные упражнения и рекомендации по устранению симптомов ВСД и панических атак. За 12 часов работы на курсе вы получите исчерпывающие ответы на следующие вопросы: |
0
