Питание для мозга и памяти [Вероника Порсина] (2024) Мастер-класс
Я верю, что каждый человек может улучшить свою жизнь, правильно питая свой мозг. Этот мастер-класс был создан специально для вас, чтобы вы получили практические инструменты для поддержания когнитивного здоровья и улучшения качества жизни.
Мастер-класс для вас, если вы:
много работаете “головой” и часто чувствуете усталость, проблемы с концентрацией внимания, снижение работоспособности, вас беспокоят головные боли, “туман” в голове
интересуетесь темой питания и работы организма, стремитесь быть ресурсными
вечный студент, или хотите позаботиться о детях и внуках, которые активно учатся и нуждаются в улучшении памяти, концентрации внимания и снижении стресса. А также поддержать их, если скоро экзамены
“хранитель здоровья” – своего и своей семьи, или помогающий практик, который стремится сберечь остроту ума на долгие годы и замедлить возрастные изменения в работе мозга
Состояние ДО мастер-класса:
частое чувство усталости и «затуманенности» сознания; проблемы с концентрацией, памятью и вниманием;
стресс и тревожность, выгорание;
непонимание, как питание влияет на мозг, как улучшить свое самочувствие через изменение своего рациона питания;
страх возрастных изменений мозга и незнание, как их предотвратить;
регулярные вредные перекусы в надежде, что повысится уровень глюкозы и улучшится работа мозга.
Результат после мастер-класса и внедрения в жизнь новых знаний, полученных на нем:
улучшение концентрации, памяти и внимания;-понимание, как поддержать организм, как справляться с тревожностью и стрессом, как поднять свой уровень энергии;
получите простые и полезные ориентиры в питании и рецепты для поддержания работы мозга и памяти;
ориентация в “дорожной карте” по инструментам поддержки здоровья мозга и хорошей памяти;
новый ассортимент полезных “вкусняшек”, которые можно брать с собой, и которые точно благоприятно влияют на работу мозга и качество памяти. А еще их любят детки!
Этот мастер-класс:
даст вам понимание того, как питание влияет на работу мозга;
сформирует ориентиры по выбору продуктов и приготовлению вкусных и полезных блюд, а также
подарит понимание стратегии для поддержания здоровья мозга сейчас и на долгие годы вперед.
Информация о видео
Название: Питание для мозга и памяти
Автор: Вероника Порсина
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа 46 мин
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~265 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 782 Mb
Скачать Питание для мозга и памяти [Вероника Порсина] (2024) Мастер-класс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Нутриенты для яркой жизни и здоровья мозга (Юлия Юсипова) (2024) Мастер-класс На этом мастер-классе мы погрузимся в увлекательный мир нутриентов и их влияния на психическое здоровье. Вы узнаете, как сбалансировать свое питание для поддержания яркости жизни и гармонии в душе. На этом мастер-классе вы узнаете, как нутриенты влияют на настроение и психическое здоровье, а также как правильно сбалансировать питание для |
Василиса Еремеева - Ангельское врачевание и хирургия: восстановление здоровья с помощью Архангелов (2024) Мастер-класс Василиса Еремеева проведёт 3-х дневный мастер-класс, во время которого вы получите доступ к каналам Архангелов Михаила, Рафаила и Метатрона. |
Николай Ягодкин, Евгений Козлов - Секреты мозга и больших денег (2024) Мастер-класс А здесь последствия, когда важные вопросы не разбираются вовремя: “Живу в состоянии усталости, апатии. Как следствие - недовольство собой”. “Прокрастинирую, отодвигаю судьбоносные решения. Боюсь, что не хватит сил”. “Отказываюсь от новой работы, возможностей. Считаю себя недостаточно компетентным” |
Илья Исаков - Как поддерживать здоровье мозга (2020) Тренинг Этот тренинг позволит по-настоящему задуматься о важности здоровья мозга! Если Вы думаете о будущем! Посетив этот мастер-класс, Вы сможете осознать, что мозг – это информационный центр Вашего организма, от которого зависит качество жизни. |
Красота и здоровье кожи (2022) Мастер-класс Что вы получите от мастер-класса? Информацию, с помощью которой вы сможете составить подходящую именно вам стратегию по улучшению и поддержанию здоровья вашей кожи. Подробный разбор нюансов использования популярных нутрицевтиков, упражнений, косметологических процедур для поддержания здоровья кожи. |
0