Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009DVDRip)

Информация о фильме:
Название: Дениз Остин: Быстрая потеря веса
Оригинально название: Denise Austin: Rapid weight loss
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео (Аэробика, фитнес)

О фильме:
Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Разминка
Упражнения для разогрева мышц и насыщения их кислородом.

Основная тренировка "домашняя вечеринка"
Энергичные упражнения с элементами кикбоксинга, аэробики и латиноамериканских танцев, позволяющие быстро и эффективно снизить вес и придать стройность фигуре.

Силовая тренировка
Упражнения с гантелями для укрепления всех групп мышц, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, а также рук и ног.

Релакс
Упражнения на растяжку и расслабление.

Выпущено: США
Продолжительность: 00:50:05
Язык: Русский

Информация о файле:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, Intel ITU H.264 ~1239 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 494 MB

Скачать Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009DVDRip):

sms4file:
http://sms4file.com/download/1928.103792ba...DVDRip.rar.html

letitbit:
http://letitbit.net/download/6728.64683445...DVDRip.rar.html

rapidshare:
http://rapidshare.com/files/291689454/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part1.rar
http://rapidshare.com/files/291689303/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part1.rar
http://rapidshare.com/files/291689703/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part2.rar
http://rapidshare.com/files/291690622/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part3.rar
http://rapidshare.com/files/291690962/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part4.rar
http://rapidshare.com/files/291690191/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part5.rar
http://rapidshare.com/files/291690279/Denise_Austin_Rapid_weight_loss_2009_DVDRip.part6.rar

Добавлена информация на восcтановление 5%

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip
Этот небольшой видео урок покажет вам четыре главных упражнения на кор, которые не сложно можно выполнять дома. Мыщцы кора - это те мышцы, от каких зависит ваша стройность, положение таза и спины, а значит - и замечательно самочувствие. Я уже и не говорю о том, что не существует ни одного стандартного многосуставного упражнения, в котором бы не

Самоучитель Фитнес (2010) DVDRip
Благодаря этому самоучителю фитнеса, вы сможете получить двойную выгоду от этих упражнений, не только поработав над гибкостью, но и сняв накопившуюся усталость и напряжение. 5 специальных комплексов упражнений для начинающих: Пресс , бёдра , ягодицы ,руки-плечи, бонус:растяжка.

Суперкалланетика. Путь к идеальной фигуре (2009/DVDRip)
Вы уже избавились от лишних килограммов с помощью курса "Калланетик: эффективное похудение" и не хотите, чтобы они вернулись? Тогда курс "Cупер-калланетик: путь к идеальной фигуре" для Вас! Комплекс упражнений повышенной сложности позволит сократить число занятий до одного раза в неделю, но при этом поддерживать достигнутый результат.

Танцевальный микс с Дениз Остин. Снижение веса
Все знают, что у танцоров красивые фигуры. Вот почему мы разработали эту веселую танцевальную программу для коррекции веса и поддержания себя в отличной форме. Она состоит из трех простых десятиминутных танцев: "Джаз", "Латина" и "Клуб-фанк". В дополнение к этим красивым упражнениям вам предлагается динамичный пятнадцатиминутный комплекс,

Снижение лишнего веса для "чайников" (2006) DVDRip
Простой и эффективный фитнес вместе с Гей Гаспер, дипломированным инструктором по фитнесу. Избавьтесь от стресса и избытка веса с помощью нашей программы! Занимайтесь спортом и будьте здоровы! Программа построена таким образом, чтобы быть не только действенной, но и интересной. Эти упражнения заставляют Ваше сердце биться быстрее, а значит Ваше