Стоп целлюлит + Без диет (2020) Видеокурс

Смените безуспешные попытки похудения на проверенную методику нормализации веса без диет, ограничений и срывов. Вы устали от диет, подсчета калорий и ограничений. Вам хочется наслаждаться едой, а не испытывать страх или стыд за каждый съеденный кусочек.

Подробная программа

#1. Воспитание здоровых привычек
- Дневник и режим питания
- Все о воде
- Продуктовая корзина
- Идеальный рацион питания

#2. Математика идеального тела
- Ваш уровень физ. активности
- Составление меню
- Физиология похудения
- Питание на работе, офисе, в гостях

#3. Диетологический конструктор
- Мясо. Рыба. Яйца. Птица
- Молочные продукты, молочные жиры
- Овощи, каши, хлеб, бобовые
- и другие группы продуктов

#4. Неделя лайфхаков
- Мастер-класс по приготовлению заготовок
- Что делать после проекта
- Частые ошибки тренирующихся

4 недели
чтобы начать жить #БЕЗдиет
3 недели
чтобы сказать целлюлиту #STOP

#1. Что такое целлюлит и с чем его едят
- Процесс образования целлюлита и причины его появления/развития
- 4 стадии целлюлита
- Продукты, провоцирующие целлюлит
- Правильный питьевой режим

#2. Главные ошибки тех, кто обнаружил у себя целлюлит
- Ошибки и мифы, связанные с целлюлитом
- Вред от низкожирных диет
- Чем опасна сушка
- Детальная карта тела — места-ловушки для жира

#3. Дополнительные способы борьбы с целлюлитом
- Как наладить лимфодренаж с помощью питания
- Все об антицеллюлитном массаже
- Новинки в борьбе с целлюлитом

Информация о видео
Название: Стоп целлюлит + Без диет
Автор: Фус Светлана
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 960x540/854x480, ~1466 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 14 Gb

Скачать Стоп целлюлит + Без диет (2020) Видеокурс

Скачать с Turbobit

Скачать с Hitfile.Part.1
Скачать с Hitfile.Part.1
Скачать с Hitfile.Part.1

Скачать с Rapidgator

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Химия еды: узнай, что значит полноценность (2020) Видеокурс
Для чего мне нужно пройти этот курс? Для того чтобы раз и навсегда решить свой вопрос с едой. Вы можете придерживаться любых фуд-религий, но научитесь делать их полноценными, учитывая все ограничения.

Трилогия "Аюрведа для жизни" (2020) Видеокурс
По окончании курса: Вы узнаете о теории конституции и свой конституциональный тип. Получите рекомендации по питанию и образу жизни исходя из ваших особенностей. Я дам обзор современных диет с позиции Аюрведа. Вы получите массу практик и применимых знаний.

Сбрось лишнее! Первая Школа Биохакинга (2020) Экспресс-курс
Это формирование новых привычек и образа жизни. Мы работаем не просто с лишним весом, мы работаем с человеком. Ведь лишние килограммы – это не только еда, это и голова, и эмоциональное состояние, и наше окружение. Поэтому психологическая поддержка и работа со стрессом жизненно необходимы. Наша задача – научить вас самостоятельно работать с собой в