Добавить в избранное
118 | 
Александр Носовский, Марина Кострова - Здоровая спина. Обновлённый курс (2024) CAMRip
Наш курс нацелен на то, чтобы помочь справиться с проблемами боли в спине, суставах и другими дисфункциями.
Что вас ждет
Уберете боль в пояснице
Забудете про напряжение в шее и грудном отделе
Получите упражнения, которые можно делать при грыжах и протрузиях
Избавитесь от боли в крестце, улучшите мобильность тазобедренных суставов
Разберете специальные комплексы при болях в коленях, стопам, косточках на больших пальцах
Проработаете дыхание, научитесь справляться с дисфункцией мышц тазового дна.
Улучшите гибкость, осанку
Информация о видео
Название: Здоровая спина. Обновлённый курс
Автор: Александр Носовский, Марина Кострова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~448 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.7 Gb
Скачать Александр Носовский, Марина Кострова - Здоровая спина. Обновлённый курс (2024) CAMRip
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Вадим Левашов - Здоровая спина (2023) Видеокурс Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей. |
 |
Здоровая спина и красивая осанка за ~30 мин в день (2022) Видеокурс За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги. |
 |
Здоровая спина - Красивая осанка + Бонус (2021) Видеокурс Правильная осанка - это еще и красивыи? внешнии? вид, подтянутыи? овал лица, положительная энергия, здоровое дыхание, глубокии? сон. Люди с красивои? осанкои? сразу производят хорошее впечатление и излучают уверенность в себе. Этот курс поможет вам скорректировать осанку и улучшить здоровье позвоночника, омолодить свое тело на несколько лет. |
 |
Здоровая спина: курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) CAMRip Невозможно вылечить заболевания позвоночника только при помощи медикаментозных препаратов, гелей или мазей. Необходима правильная физическая активность, которая будет поддерживать спину в здоровом состоянии. |
 |
Здоровая спина: живи без боли (2021) Видеокурс Курс составлен из видеоуроков, включающих в себя теоретическую часть и оздоравливающую гимнастику. Автор расскажет о строение позвоночника, его заболеваниях и как их предотвратить, причинах боли в шее, сгорбленности и ее профилактики. Упражнения курса ориентированы на формирование правильной осанки, что поможет всему организму работать более |
0
