| | colt | 28 октября 2024 | 17 | 0 | Видео
Евгений Борщъ - 2D риг в Moho (Базовый + Продвинутый Риггинг) (2024) Видеокурс
Цель курса - помочь всем желающим освоить искусство создания 2D ригов для персонажей или пропсов в Moho, разобраться в подводных камнях этого процесса, а также научиться анализировать дизайн персонажей для эффективной подготовки материалов.
| | colt | 28 октября 2024 | 32 | 0 | Видео
Вячеслав Гуцалюк - Техники полного вытяжения со шведской стенкой (2021) Мастер-класс
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу:
| | colt | 28 октября 2024 | 26 | 0 | Видео
Николай Яременко - Как выбирать аватарку [liveclasses] (2024) Мастер-класс
Аватарка — это не просто картинка, а ваше первое впечатление в интернете. В классе мы обсудим, как правильно выбрать аватарку для социальных сетей и онлайн-платформ, чтобы она была уместна в любом контексте — от делового общения до личного использования. Мы рассмотрим, почему аватарка должна быть позитивной и профессиональной, какие ошибки стоит избегать, и как добиться нужного результата с помощью нескольких простых правил. Особое внимание уделим платформам, где фото меняет форму (например, в Telegram), и обсудим, как это влияет на восприятие вашего изображения. Вас ждёт разбор реальных примеров — удачных и неудачных аватарок. Мы обсудим важные аспекты: центрирование лица, правильный контраст, выбор одежды и выражение лица. Вы поймете, почему определенные фотографии вызывают доверие и располагают к общению, а другие, наоборот, оставляют негативное впечатление. Мастер-класс научит вас не просто выбирать аватарку, но и использовать её как инструмент для эффективной самопрезентации.
| | colt | 28 октября 2024 | 35 | 0 | Видео
Проблемы тревоги: неврозы, фобии, паника, ОКР, СДВГ (Институт Ньюфелда) (2024) Видеокурс
Теоретический и практический материал данного курса применим в любой сфере: дома, в школе, в кабинете у психолога; а также для любой возрастной группы: от младенчества и до старости. Как всегда, Гордон Ньюфелд сосредотачивается на развитии этих проблем в детском и подростковом возрасте, чтобы заложить фундамент для исцеления и терапии на протяжении всей жизни. Несмотря на то, что курс в первую очередь адресован помогающим специалистам и работникам образования, материал будет очень полезен для родителей, а также для понимания себя и собственного исцеления.
| | colt | 28 октября 2024 | 32 | 0 | Видео
Ян Лапотков - Топлес. Спринт по созданию видео (2024) Видеокурс
Ты хочешь создавать видео для YouTube, Reels, VK и привлечь первые 10 000 подписчиков У тебя уже есть канал и ты хочешь понять, как развивать его дальше.
| | colt | 27 октября 2024 | 70 | 0 | Разное
Галина Ткаченко - ProОтношения: цикл протоколов imTT (Аудиокурс)
Что такое imTT ?Терапия Трансформацией Образа (imTT) — это новый подход к решению эмоциональных проблем Роберта Миллера. imTT использует технику дыхания и визуализации для высвобождения чувств и избавления от негативных воспоминаний. Метод быстрый и эффективный, работает лучше, чем EMDR.
| | colt | 27 октября 2024 | 24 | 0 | Видео
Ольга Тара - Омоложение лица через запуск энергии Ци. Цигун для молодости лица (2024) Мастер-класс
Задача этого мастер-класса — поработать не только с лицом, но еще и над состоянием, чтобы чувствовать себя молодо, быть энергичной, зажигательной и получать море комплиментов!
| | colt | 27 октября 2024 | 13 | 0 | Видео
Мастерская Татьяны Пироговой «Работа в EMDR с сексуализированным насилием» (2024) PCRec
Сексуализированное насилие – любые действия сексуального характера, которые происходят без активного согласия человека, либо при принуждении или применении к нему силы.
| | colt | 27 октября 2024 | 21 | 0 | Видео
Метод доктора Фомичевой [Тариф Похудеть на 5-10 кг] (2024) Видеокурс
Происходит активный процесс жиросжигания, тело начинает приобретать те самые формы, о которых ты мечтаешь Не хочешь питаться по-старому. Метод Встроен в жизнь и готов раскрыть весь свой потенциал. Семья видит результат и приобщается.
| | colt | 27 октября 2024 | 27 | 0 | Видео
[Стоп климакс] Скандинавская ходьба: правильно и эффективно (2024) Видеокурс
С возрастом физические процессы в нашем организме замедляются, поэтому важно продливать свою красоту и молодость с помощью физической нагрузки. Скандинавская ходьба - один из лучших вариантов физической нагрузки. Каждая тренировка - с удовольствием! И результатом!!
| | colt | 27 октября 2024 | 15 | 0 | Видео
Менопауза - новое рождение женщины! (Татьяна Шаповалова) (2024) Вебинар
Вокруг менопаузы выстроена масса мифов, страхов, в которые нас, женщин, заставляют верить. На самом деле чаще все не так! И каждая женщина в состоянии использовать это время для своего развития. Просто надо знать – Как! Надо знать, как использовать силу этого времени для себя, любимой. Для чего? Для того, чтобы не "подсаживаться" на гормональную терапию и не попадать в руки хирургов, которым все равно, что резать...
| | colt | 27 октября 2024 | 37 | 0 | Книги / Журналы
[Webщик] Тревожный чемоданчик складчика 4 (2024)
В четвёртом выпуске из серии "Тревожный чемоданчик" мы продолжаем прокачивать безопасность своего цифрового "имущества". Разберем целый спектр областей с которыми мы сталкиваемся каждый день, и наведём в них порядок.
| | colt | 27 октября 2024 | 9 | 0 | Видео
[Институт Ньюфелда] А как же я? + Интенсив 1 "Понимать детей" (2024) PCRec
Семинар для тех, кто прошёл Интенсив 1 и тех, кто погрузился в развитие и воспитание своих детей и, временами, волей-неволей постоянно задаётся одним и тем же вопросом: А как же я? А как же я? Кто же меня будет контейнировать? Кто мне будет вытирать слёзки, поддерживать, помогать расти, развиваться и по-настоящему взрослеть, в конце концов? Как же мне развиваться и способствовать процессам становления не только детей, но и лично меня? Как это делать взрослым? Как применить все знания полученные в Интенсиве 1, но уже применительно к себе и другим взрослым (будучи, психологом или психотерапевтом, например)?
| | colt | 27 октября 2024 | 22 | 0 | Книги / Журналы
[Webщик] Свободный интернет для всех-всех-всех 2024
Блокировки наших любимых сайтов ужесточаются с каждым днём. Руки цензоров уже дотянулись до тех ресурсов, без которых сложно представить современный интернет. Нам хотят навязать чьё-то искажённое видение "правильных" источников контента, якобы защищая нас от т.н. нежелательной информации...
| | colt | 27 октября 2024 | 21 | 0 | Видео
Рецепты полезной самооценки (Алуника Добровольская) (2024) Видеокурс
Курс поможет избавиться от внутренних барьеров и сомнений, поможет укрепить самооценку, выстраивать уверенность на крепком фундаменте и реализовывать свои мечты без страха быть “недостаточно хорошим”.