Это книга о любви, заботе и уважении к себе. О правде, в которой нуждается наше тело. Оно говорит с нами постоянно, и чтобы научиться распознавать его сигналы, жизненно необходимо начать обращать внимание на самого себя.

Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле. Расстраиваюсь, когда вижу себя в зеркале. Кажется, что я и моё тело существуем отдельно друг от друга. Боюсь, что если приму своё тело, то перестану следить за собой.

Мини-курс «Плоский живот» для создания красивого, подтянутого, упругого живота и стройной талии.

Macтep дeнeг 4.0 - Toтaльнaя пpoкaчкa финaнcoвoй сфеpы!? Непревзойдённая программа тотальной денежной перепрошивки Вашего мозга за 6 недель.

Для тех, кто мечтает научиться готовить потрясающие шедевры на домашней кухне. Приготовите отличные новогодние подарки родственникам и знакомым. Получите тысячи комплиментов за праздничным столом (ваша свекровь офигеет).

Субпродукты - вкусно. 10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты); информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения; как я подготавливаю и очищаю продукты.

Друзья, я подготовила для вас новый сборник рецептов! И наконец-то это торты, меня много раз просили именно о них!! В этом сборнике 7 рецептов тортиков, которые готовятся без духовки! Среди них шоколадный, бисквитный, морковный и даже веганский Красный бархат – естественно без красителей! Большинство из этих тортов готовятся очень легко, а результат – потрясающе вкусные торты без намека на простоту их приготовления!

В книге я рассказала, зачем нужна вторичная ферментация. И почему нежелательно класть разные ингредиенты прямо в раствор к зооглеям. Будь это чайные грибы (чайный, джун ти, венский, тибетский, египетский и т. д.) или водный кефир на основе морского риса. Простыми словами объяснила, что же такое двойная ферментация и как она протекает. Собрала доволь о внушительный список различных ингредиентов, которые можно использовать для вторичной ферментации. Разделила эти ингредиенты на подкатегории для того, чтобы было проще ориентироваться в их многообразии. Привела типичные примеры сочетаний компонентов при двойной ферментации.

Текст — это ключи от мира. Окружающего и собственного. Мы сделали курс, где будем работать с текстом как инструментом в глобальном смысле: учиться точнее формулировать мысли и быть хорошим рассказчиком, запоминать и структурировать информацию, работать со своими эмоциями и осмыслять реальность через письменные практики, учиться видеть—— мир и передавать это в словах так, чтобы текст был отражением вашей души.

«Улисс», «Имя розы» и «Доктор Фаустус» — выдающиеся произведения XX века, которые важно прочитать. Но часто нам сложно понять эти и другие шедевры того времени. На курсе мы «по косточкам» разберём книги, без которых невозможно представить литературу XX века.

Галльские друиды и их умение видеть будущее. Предания о короле Артуре, рыцарях Круглого стола и таинственном Граале. Образы эльфов из «Властелина колец», а еще сказки про Мерлина, ирландские танцы и фэнтези-фолк. Современная культура пронизана образами загадочной цивилизации, которую принято считать кельтской. Но кем были кельты на самом деле?

Поймете, как сделать кухню-местом ресурсов, силы- а не увеличением нервозности. Сервировка. Узнаете как правильно сервировать стол и правила приема пищи, чтоб "Еда стала как лекарство". Техника. Вы поймете какая техника для кухни необходима и как облегчить и сократить время готовки

Я помогу вам освоить предметную ретушь профессионально, чтобы уже после окончания курса вы могли повысить уровень портфолио, быть востребованным специалистом и зарабатывать больше. На курсе мы разберем алгоритмы работы, вы узнаете, как развить вкус, научитесь ВИДЕТЬ и создавать глянцевую картинку легко и с удовольствием.

Терапевтический курс, который поможет раскрыть в себе женщину — сексуальную, свободную, проявленную, здоровую.

Пройти обучение будет полезно новичкам, графическим дизайнерам и действующим моушн-дизайнерам, желающим получить опыт ТОП специалиста из индустрии. Обучение моушн-дизайну с нуля, учиться создавать анимационные ролики, работать с 3D-моделями и делать крутое постпродакшн видео.